Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Режим дня и что нужно для его поддержания

Режим дня и что нужно для его поддержания

23.06.2016 04:18
Режим дня и что нужно для его поддержанияПривычка поваляться в постели подольше может обернуться огромными проблемами со здоровьем. Особенно это опасно по выходным дням, когда так и хочется поваляться подольше, но лучше всего не сбивать жизненный ритм.

Ведь те, кто любят подольше поваляться на любимом диване, попадают в группу риска по здоровья. Такое «лежебочество» может обернуться диабетом, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому в выходные лучше всего вставать рано так же, впрочем, как и в будние дни.

Ученые-эксперты считают, что опасность исходит от сбоев цикла организма, то есть, по-простому, биологических часов. Предыдущие исследования показали, что наибольшая предрасположенность к развитию диабета развивается у людей, профессиональная деятельность которых связана с «плавающим» графиком, то есть, с чередованием смен. Кстати, работа в ночную смену развивает тяжелейшие болезни.

Напоминаем, что для здоровья спины лучше всего купить матрас самого лучшего качества. Хороший матрас позволит вам лучше высыпаться, а значит быть более продуктивными на работе и активными в обычной жизни.                 

Просмотров: 1071

Перейти в раздел 2-местные диваны

Товары по теме

Матрас БЕДИНГЕ ЛЁВОС
231.64 руб.
Арт. 561793
Матрас ИКЕА/ПС ХОВЕТ
443.98 руб.
Арт. 562475
Матрас ЛИКСЕЛЕ МУРБО
270.25 руб.
Арт. 564074
Матрас ИКЕА/ПС ЛЁВОС
289.55 руб.
Арт. 562473
Матрас БЕДИНГЕ МУРБО
308.86 руб.
Арт. 561795
Диван 2-местный ЛАНДСКРУНА
1 863.18 руб.
Арт. 590818
Матрас ИКЕА/ПС МУРБО
366.77 руб.
Арт. 562474
Диван 2-местный КЛИППАН
772.10 руб.
Арт. 881168
Матрас ЛИКСЕЛЕ ХОВЕТ
347.46 руб.
Арт. 564075
Матрас ЛИКСЕЛЕ ЛЁВОС
196.39 руб.
Арт. 564073

Другие статьи

Блок питания HIPER Type M1000 – обновленная модель!Блок питания HIPER Type M1000 – обновленная модель!
Сегодня мы поведем речь о мощнейшей модели линейки блоков питания Type M британского производителя HIPER. Эту модель производитель обновил, однако название осталось прежним, как, собственно, и технические характеристики модели, а также дизайн. Изменения коснулись элементной части блока питания. Продукты компании пользуются неизменной популярностью у многих производителей настольных ПК. Высоким потребительским спросом пользуются блоки питания HIPER и на рынке для ручной сборки компьютеров. Линейка Type M – это мэйнстрим-решения компании. Об одном из таки решений мы сегодня и поговорим.
28.06.2013 20:30Просмотров: 13856
Идете на рынок? Возьмите экологичную сумку!Идете на рынок? Возьмите экологичную сумку!
Думаю, каждый человек время от времени ходит на рынок или, например, в ближайший гастроном. Естественно, чтобы сэкономить, всю упаковку лучше брать с собой. Сегодня мы заинтересовались и пытаемся заинтересовать вас вот такими экологичными изделиями в виде пакетов и сумок, продукции компании Urban Kraft.
20.06.2015 22:23Просмотров: 3308
Новые принтеры PIXMA от CanonНовые принтеры PIXMA от Canon
В конце лета 2012 года компания Canon представила вниманию потребителей четыре компактных принтера PIXMA с новым комплексным программным обеспечением, благодаря которому печать становится еще удобнее. Речь идет о таких моделях как PIXMA MP230, MG2240, MG3240 и MG4240. Находитесь в поисках принтера? Предлагаем подробнее изучить новинки прошедшего лета от Canon и найти более подходящий для вас вариант.
01.12.2012 19:39Просмотров: 6661
Обзор фритюрниц по маркам и моделямОбзор фритюрниц по маркам и моделям
Фритюрница – это не прибор первой необходимости в кухне, но если ваши дети любят проводить свободное время в сетях быстрого питания, то пора задуматься, а не устраивать ли им такие праздники дома, так будет не только дешевле, но и вы точно будете знать дату смены масла и другие нюансы. Итак, путеводитель для тех, кто уже точно решился приобрести фритюрницу.
21.08.2015 03:33Просмотров: 2717
Студенты создали альтернативу компьютерной мышиСтуденты создали альтернативу компьютерной мыши
Студенты одного из российских университетов сконструировали устройство TouchSide. Внешне оно напоминает аксессуар для полиграфа, но по функциям ближе к компьютерной мыши. Студенты уверяют, что это устройство для ввода информации в компьютерную базу скоро полностью заменит мышь и даже клавиатуру.
10.04.2015 11:22Просмотров: 3900
Защитные очки «Адмирал» помогут вам почувствовать себя настоящим воякой в своем делеЗащитные очки «Адмирал» помогут вам почувствовать себя настоящим воякой в своем деле
Знаете, что самое важное в вашей работе? Ваша безопасность. Именно о ней вы должны думать, выбирая спецодежду. Очки «Адмирал» помогут вам при сварочных работах. Это один из самых популярных сейчас товаров. Люди голосуют за качество рублем!
09.03.2015 14:04Просмотров: 2812
Несколько вопросов, которые помогут выбрать правильный матрасНесколько вопросов, которые помогут выбрать правильный матрас
Для того, чтобы выбрать правильный матрас, нужно задать себе несколько конкретных вопросов. Например, какую цель я преследую при покупке матраса? Хочу отдохнуть и расслабиться или «наладить отношения» с больной спиной? Или что-то еще? Парочка таких вопросов подскажут вам, в каком направлении двигаться, выбирая матрас.
06.03.2015 13:50Просмотров: 3487
Как не наделать ошибок при покупках в интернет-магазинахКак не наделать ошибок при покупках в интернет-магазинах
Чтобы покупать в товары интернете, нужно внимательно изучить свойства товара, характеристики и цену. А также внимательно посмотреть на фото. Если у вас же возникли вопросы, то обязательно звоните в службу поддержки.
26.07.2016 19:54Просмотров: 1751
Каким должен быть сетевой маршрутизатор?Каким должен быть сетевой маршрутизатор?
Чтобы организовать локальную сеть, вам потребуется купить сетевое оборудование. Одна из его важных составляющих – беспроводной маршрутизатор. Выбираем оптимальное устройство.
08.10.2011 21:35Просмотров: 11473
Почему не работает цифровой фотоаппарат?Почему не работает цифровой фотоаппарат?
Итак, вам удалось купить фотоаппарат желанной модели. Вы сделали множество удачных снимков, но, увы, в один несчастливый день техника сломалась. В чем причина? Можно ли устранить проблему самостоятельно?
14.12.2011 03:15Просмотров: 13654
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!