Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

11.06.2016 00:31
Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…… и не только. Все понимают, что в жизни должен быть баланс и один из балансов – занятия спортом хотя бы минимальные. Без движения ваша жизнь превратится в рутину, а тело – в дряблый «тихий ужас».

На фоне глобальной эпидемии ожирения, если модно так сказать, специалисты все чаще упоминают недостаток движения в нашей жизни. Для этого не нужно быть профессиональным спортсменом. Кстати, страдают от недостатка движений, необходимых для жизни не только взрослые, но и дети, а это просто ужасно.

Нет так давно вездесущие британские ученые опубликовали свои результаты исследований. Согласно им, более 90% детей в Англии недостаточно двигаются для нормальной полноценной жизни. Поэтому терапевты и педиатры рекомендуют следить за физической активностью своих детей. А для того, чтобы им было проще, лучше всего подавать личностный пример.

Чтобы сделать физическую активность чем-то веселым и забавным, можно придумать массу всего. Например, превратить прогулку в увлекательный квест. Например, купить шагомер и считать количество пройденных вместе шажков и устроить небольшой семейное соревнование.             

Кроме прогулок, можно попробовать спортивную и скандинавскую ходьбу, фитнес, роликовые коньки. Зимой отличной альтернативой станут коньки и лыжи.   

Просмотров: 1158

Перейти в раздел Шагомеры, секундомеры

Товары по теме

Могилёв
Lime 102 cyan (550137)
31.87 руб.
Арт. 1203730
Могилёв
NoBrand JS-309
24.57 руб.
Арт. 233488

Другие статьи

Материнская плата от ASUS с новым интерфейсом ThunderboltМатеринская плата от ASUS с новым интерфейсом Thunderbolt
Компания ASUS – мировой лидер по объему продаж материнских плат – представила вниманию потребителей свою новую материнскую плату P8Z77-V PREMIUM . Плата основана на чипсете Intel Z77 Express и поддерживает процессоры процессоров Intel второго (Sandy Bridge) и третьего (Ivy Bridge) поколений. Изюминка этой модели – новый интерфейс Thunderbolt. Находитесь в поисках материнской платы? Выбираем материнскую плату ASUSP8Z77-V PREMIUM и разбираемся в ее особенностях.
13.11.2012 01:44Просмотров: 6554
Телевизоры от Apple с технологией SiriТелевизоры от Apple с технологией Siri
Таким бытовым прибором как телевизор мы пользуемся ежедневно. Возможно, поэтому разработчики стараются сделать их как можно более эффективными в плане эксплуатации. Компания Apple запланировала выпуск «телеков» с уникальной функциональностью под названием iTV. Прототипы таких устройств уже вовсю тестируются кабельными и спутниковыми операторами.
12.08.2015 23:45Просмотров: 2566
Новость дня: в скором времени появится клавиатура за 250 млн долларовНовость дня: в скором времени появится клавиатура за 250 млн долларов
Самое интересное, что клавиатура, о которой идет речь, не реальная, а виртуальная. Разработана она была корпорацией SwiftKey – известным разработчиком виртуальной клавиатуры для iOS и Android. А недавно стало известно, что одну из известных разработок покупает корпорация Microsoft. На днях руководство официально объявило об этом. Цена вопроса – 250 млн долларов.
03.02.2016 17:04Просмотров: 2116
Как выбрать ноутбук?Как выбрать ноутбук?
Электронная «записная книжка» сейчас является популярным помощником и для бизнесменов, и для дизайнеров, и для студентов. Решив купить ноутбук, желательно заранее подумать, для какой конкретной цели он будет вам нужен. Так вы сэкономите время и, возможно, деньги.
11.09.2011 20:31Просмотров: 9214
Появилась съедобная посудаПоявилась съедобная посуда
В одной из последних статей мы рассказывали вам съедобном стаканчике. Но современный мир очень быстрый – прошло совсем немного времени, а уже в проекте изготовление всего ряда посуды, которую можно употреблять в пищу вместе с содержимым.
05.10.2015 12:23Просмотров: 2377
Смесители для экономииСмесители для экономии
И вновь мы рассказываем вам о прекрасном способе сэкономить с помощью сантехники. Это, кстати, не самый худший вариант, потому что в перспективе обещают космические цены на все услуги ЖКХ, поэтому, чтобы денежке не утекали из вашего кармана, нужно использовать для этого всевозможные методы и хитрости.
26.03.2016 21:20Просмотров: 1693
«Умные» часы Pebble Time собрали на Kickstarter 20,3 миллиона долларов«Умные» часы Pebble Time собрали на Kickstarter 20,3 миллиона долларов
Не так давно в продажу поступили «умные» часы Pebble Time. Разработчики говорили о том, что это продукт, которому нет аналогов в мире. Поэтому в компанию по производству попросили вложиться. Что и сделали 78 471 человек, собрав таким образом более 20,3 миллиона долларов на продолжение разработки уникального девайса.
07.04.2015 15:54Просмотров: 3664
Рекордсмен на рынке мониторов – iiyama ProLite E2773HDSРекордсмен на рынке мониторов – iiyama ProLite E2773HDS
Японская компания iiyama известна на рынке мониторов на протяжении уже почти 40 лет. Ассортимент продукции этой компании включает в себя как недорогие модели, рассчитанные на массового потребителя, так и профессиональные 27-дюймовые ЖК-дисплеи. Об одном из таких мониторов и пойдет речь в этой статье – iiyama ProLite E2773HDS. Эта модель примечательна тем, что, по заверению производителя, имеет рекордно малое время отклика – всего 1 мс.
31.12.2012 03:43Просмотров: 6480
Секреты ухода за петунией – королевой цветочных клумбСекреты ухода за петунией – королевой цветочных клумб
Петуния — замечательный цветок, который заслуженно пользуется популярностью у многих садоводов, благодаря многообразию сортов, которых на сегодня известно более тысячи. Петунии представлены несколькими группами: мелкоцветковые, крупноцветковые, карликовые, ампельные. Поэтому вряд ли мы встретим много людей, которые ни разу не видели петунию. Самые главные её достоинства – обилие расцветок и форм, а также продолжительность и пышность цветения.
05.03.2017 15:42Просмотров: 628
Microsoft: голосовой помощник Cortana будет на iOS и AndroidMicrosoft: голосовой помощник Cortana будет на iOS и Android
Недавно представители компании Microsoft рассказали о выходе голосового помощника Cortana. Доступ данной функции будет у тех, кто имеет на своих мобильных телефонах или планшетах приложения c iOS и Android. Кроме того, функция Cortana в скором времени должна самостоятельно обновиться у владельцев ПК, их ПК пройдет обновление до Windows 10. Представители компании Microsoft сообщили о том, что голосовой помощник Cortana будет функционировать на всех мобильных устройствах приблизительно подобным образом, причем хорошо. Только Cortana для iOS и Android будет менее функциональна и иметь меньше «наворотов», чем Windows Phone.
28.05.2015 20:02Просмотров: 2855
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!