|
|
Хитрости для тех, кто хочет высыпаться18.08.2016 03:34 |  Как хорошо выглядеть по утрам? Ответом на этот вопрос может быть несколько женских хитростей, которыми также могут воспользоваться и джентльмены.
Хитрость №1
Найти подушку для себя
Необходимо купить подушку, которая подходит именно вам. В целом, она не должна быть слишком низкой и ни в коем случае не слишком высокой! Это плохо для спины и для кожи лица.
Хитрость №2
Не спать на животе
Когда человек спит на животе, его лицо «мнется», в него плохо поступает кровь, оно отекает. Отек лица может не спадать полдня, поэтому нежно его предотвратить. Следует знать, что косметологи по морщинам узнают, на каком боку спит человек. Позе во сне необходимо уделять особое внимание.
Хитрость №3
Нужно… молодеть во сне
На проблемные зоны нужно нанести антицеллюлитный крем. Во время сна он, как правило, действует лучше. Чтобы не нарушать терморегуляцию кожи, перед самым сном крем нужно промокнуть салфеткой.
Хитрость №4
Проведите ночь… на пляже
Загорелая кожа смотрится здоровее и на ней не так видны мелкие несовершества. Поэтому рекомендуется в ночной крем добавлять немного автозагара. Только не переусердствовать!
Хитрость №5
Не голодать
Не нужно категорически отказываться от ужина, но и переполнять желудок «тяжелыми» продуктами тоже не стоит. Не нужно уплетать на ночь хлеб, картофель, продукты с огромным содержанием сахара. Также не стоит пить на ночь много воды. Это вызывает отеки, а также постоянную тягу в туалет.
Хитрость №6
Отдых и расслабление
Если нет возможности перед сном выйти погулять на свежий воздух, то обязательно проветривайте помещение, в котором спите. Лучше всего на ночь принимать теплый душ или ванну. Добавьте в нее немного водорослей, это поможет вывести из организма ненужные токсины.
Хитрость №7
«Подставка» для волос
Для здоровья волос лучше всего качественные наволочки из натуральных тканей. Если ткань наволочки качественная, волосы не будут пушиться и электризоваться. Расчесывать их будет только в удовольствие.
Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете превратить сон в полноценный отдых.
|
Просмотров: 5850
Возможно, вас заинтересуетДругие статьи | Вещь вашей мечты – посудомоечная машина | | Посудомоечная машина – электрический прибор, который поможет сделать жизнь любой хозяйки проще и легче. Ведь всегда споры в семье ведутся по поводу мыться посуды. Купите посудомоечную машину – это вернет в вашу семью мир и покой, а вам подарит немного времени для себя. | | 09.03.2015 15:35Просмотров: 6883 |
 | Как уложить чемодан для поездки на отдых? | | Итак, теплый сезон уже наступил. Осталось ждать совсем недолго до отъезда в отпуск. Сегодня мы расскажем вам, как оптимально собрать чемодан для дальней или ближней поездки. | | 30.05.2015 21:46Просмотров: 8413 |
 | Способ стирки XXI века: возвращаемся к прошлому | | Казалось бы, мы так далеко ушли от ручной стирки. Ведь сколько было придумано только за последнее десятилетие! Но не тут-то было: оказывается, стирать вручную иногда сподручнее, особенно, если под руками ничего более удобного нет. Но изобретатели и на этот случай придумали нечто интересное. | | 02.09.2015 18:08Просмотров: 5663 |
 | Несколько слов о зимней резине | | Народная мудрость советует нам готовить сани летом, а телегу – зимой. В современном мире подобный транспорт как-то потерял актуальность, а вот мудрость – нет. Вот только готовить ничего не принято, а принято переобувать своего стального коня. Поскольку выбор резины – задача простая только на первый взгляд, необходимо подойти к нему не только ответственно, но и заранее, поскольку прогнозы погоды редко оказываются верны на сто процентов. Поэтому лучший вариант – купить зимнюю резину еще в начале осени. | | 10.10.2014 02:47Просмотров: 9350 |
 | Микрочип из… дерева | | Части компьютерной периферии, казалось бы, неважны. Но вы даже себе не представляете, как иногда сложно найти тот или иной недостающий для компьютера элемент. Некоторые из них, «родные» части, той или иной техники или электроники стоят баснословно дорого. Именно поэтому придумывают элементы из различных материалов. Вот недавно в Штатах выпустили чип из… дерева. | | 12.06.2015 09:55Просмотров: 5180 |
 | Офисные столы: работа должна быть комфортной | | Нужно сказать, что на работе мы проводим большую часть времени своей жизни. Именно поэтому все в офисе должно отвечать требованиям безопасности, уюта и комфорта. Ведь при неудобной многочасовой посадке ухудшается наша осанка, а впоследствии, и здоровье. А значит, и настроение, появляется депрессия. Чтобы избежать таких последствий, нужно внимательно подбирать офисную мебель. Поверьте, это станет отличным вкладом в работоспособность вашей команды, и продуктивность повысится. | | 01.05.2015 00:53Просмотров: 6888 |
 | Microsoft отказалась от продаж Windows 7 и Windows 8 | | На самом деле, представители компании сделали такое заявление еще в конце прошлого года, но все же по просьбе покупателей данные оперативные системы еще «оставались на плаву». Но в последнее время продажи на самом деле полностью прекратились. Возможно, из-за скорого выхода новой, 10-й операционной системы Windows. | | 01.06.2015 19:40Просмотров: 7424 |
 | Флешки в подарок и на каждый день | | Настало время купить USB Flash другого дизайна или большей вместимости? Компании-производители уже приготовили для вас несколько новинок флеш-накопителей, как с оригинальным корпусом, так и в строгом исполнении. | | 11.02.2012 11:30Просмотров: 11692 |
 | ИКЕА будущего: чем шведский бренд удивит нас в следующем сезоне? | | На днях руководство поделилось идеями на 2017 год. Как же будет выглядеть коллекция одного из самых демократичных брендов из Швеции? Так как мы продаем множество товаров марки, мы просто вынуждены поделиться этой важной информацией. | | 18.07.2016 02:17Просмотров: 4231 |
|
