Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной; 25.07 до 17:00
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Меню для микроволновки на целый день

Меню для микроволновки на целый день

03.05.2015 19:52
Меню для микроволновки на целый деньКаждый из нас знает, что порой приготовить нормальную полноценную трапезу для себя не представляется возможным. Иногда не хватает времени, а иногда сил. Тогда на помощь нам снова же приходит техника. Почти в каждом доме в наше время есть микроволновка. Вот для нее-то рецепты мы и подскажем вам. В данной статье приведены советы для приготовления еды в микроволновой печи на целый день. Мы попробовали рецепты на себе. И вот, что у нас получилось...

       Купить микроволновку обязан каждый. Сейчас, когда вы увидите, насколько просто в ней готовить, вы убедитесь в этом сами.    

Завтрак

                                                                    Запеченная овсянка            

          Ингредиенты:                                                                      

·        Половинастакана овсянки (можно овсяных хлопьев);

·        Одна столовая ложка семечек;

·        Одно яйцо;

·        Полстакана молока;

·        Треть размятого банана;

·        Половина яблока;

·        Две чайные ложки меда;

·        Немного корицы.

       Процесс:

       В овсянку добавить семечки и размешать. Потом вбить яйцо и добавить молоко. Все снова хорошо перемешать. Растолченный банан и яблоко залить медом и добавить в полученную смесь. В небольшом сосуде поставить в микроволновую печь (на режим «запекание», если есть) и готовить 2-3 минуты. В конце, при подаче, можно добавить немного  натурального йогурта.

 

 Обед

                                                                                    Макароны с сыром

          Ингредиенты:   

·        Полчашки «рожков»;

·        Полстакана воды;

·        Немного нежирного молока;

·        50 грамм тертого сыра.

      Процесс:

        В емкость достаточного объема нужно налить воды и засыпать макароны. Установив достаточно большую мощность, на две минуты ставим в микроволновку. Достаем, перемешиваем, точно на такое же время снова закладываем в микроволновую печь. За это врем я макароны должны были полностью свариться. Если нет, то повторите еще раз. Если же макароны готовы, можно добавлять молоко и сыр, установив такой же решим еще на одну минуту. После того, как вы достанете блюдо из микроволновки, тщательно перемешайте.

     С таким гарниром вы можете подать на обед и другое интересное и вкусное блюдо:

                                                                          Тефтели в чашке

        Ингредиенты:   

·        Две столовые ложки молока;

·        Чайная ложка кетчупа;

·        Две столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев;

·        100 гр фарша(говядина);

·        Приправы и специи по вкусу.

        Процесс:

        Все приведенные в списке продукты перемешать. Сделать из получившегося фарша шарики диаметром столько, сколько получится. Внутреннюю поверхность чашки необходимо слегка смазать растительным маслом и положить шарик внутрь. Готовить 3 минуты (если есть режим «запекание», применить его).    

 

Полдник

          Посреди дня немного расслабимся и дадим себе возможность немного полакомиться.

                                                                  Чизкейк (диетический)

     Ингредиенты:  

·         50 гр сыра в виде крема (например, сорта филадельфия, маскарпоне);

·        Две столовые ложки сметаны;

·        Одно яйцо;

·        Чуть выжатого лимонного сока;

·        Чуть ванили;

·        Несколько столовых ложек сахара, а если вы на диете, -  сахарозаменителя.

Процесс:

       Необходимо перемешать все указанные продукты в маленькой чашке. Будьте внимательны! Приготовление должно длиться не больше 90 секунд. Каждые 30 секунд нужно останавливать работу микроволновой печи и помешивать. Подождать, пока остынет. Сверху можно украсить ягодами, сухофруктами или даже обычными фруктами. На картинке чизкейк украшен тертыми орехами. Можете взять и себе на заметку.

 

Ужин

       После долгого трудового дня хочется чего-то сытного, но легкого, вкусного, но не слишком трудоемкого. Последуйте нашему совету: попробовав наш рецепт, вы поймете, что у вас останется еще много сил на вечерние планы.

                                                                                 Киш с ветчиной

       Ингредиенты:  

·        Одно яйцо;

·        Две столовыемолока;

·        Кусок батона;

·        Две ложкикрем-сыра;

·        Немного ветчины;

·        Тимьян;

·        Специи.

       Процесс:

       Внутреннюю поверхность чашки слегка намазать сливочным маслом. В отдельной посуде взбить яйцо и молоко, туда же добавить немного соли и перца и зелени. Накромсать багет и нарезать ветчину. Все смешать, яичная масса должна быть достаточной, так, чтобы в ней «плавало» все остальное. Для полной готовности блюда вполне достаточно 3-4 минут. Снова же, будьте осторожны: слишком долгое держание в микроволновке может все испортить, лучше в лишний раз вытащить из микроволновой печи.

       Теперь вы видите, что для того, чтобы полноценно питаться не нужно целые дни проводить у плиты. В особо загруженные дни вы можете расслабиться и доверить домашнее хозяйство надежной проверннной технике.   

Просмотров: 3299

Перейти в раздел Микроволновые печи

Товары по теме

HMT 72M654
531.41 руб.
Арт. 1352063
Supra MWG-2120SW
157.26 руб.
Арт. 60205
MIDEA MM720CMF
146.60 руб.
Арт. 106039
Daewoo KOR-662BW 20л. 700Вт белый
161.26 руб.
Арт. 1399844
DAEWOO KOR-5A0BW
130.35 руб.
Арт. 18017
Mystery MMW-2009G
148.14 руб.
Арт. 60134
Gorenje BM6250 ORA X
1 134.32 руб.
Арт. 58156
Midea EM720CKE 700Вт белый
157.28 руб.
Арт. 464211
MIDEA MM720CMF
154.77 руб.
Арт. 106039
Gorenje GMO23 ORA ITO WHITE
652.58 руб.
Арт. 80177
Supra MWS 2125 MW
134.10 руб.
Арт. 904722
LG MS2044V 700W
204.64 руб.
Арт. 351023
SAMSUNG ME713KR/BWT
164.60 руб.
Арт. 616847
LG MS20R42D
235.52 руб.
Арт. 117876

Другие статьи

Топ лучших погружных блендеровТоп лучших погружных блендеров
В принципе, в наше время блендер есть на кухне каждой более-менее рачительной хозяйки. Ведь с помощью этого бытового прибора можно измельчить, смешать пищу, напитки, коктейли, смуззи, муссы. Сразу оговоримся, что все блендеры делятся на два вида – погружные и стационарные (с чашей). Сегодня речь пойдет именно о погружных блендерах. В принципе, в быту они используются чаще всего. Главное различие между этими видами блендеров в том, что стационарный обычно просто может стоять на столе – и работает так, и в состоянии покоя. А вот погружной вы должны сами держать в руке и «настраивать» на правильный лад. Итак, если вы по какой-то причине выбрали именно погружной блендер и желаете его купить, мы поможем вам в выборе, предоставив полную информацию о «топовых» моделях.
22.12.2015 05:22Просмотров: 3219
Ikea оснащает мебель беспроводной зарядкойIkea оснащает мебель беспроводной зарядкой
На нашем сайте представлен огромный выбор товаров торгово-производственной компании Ikea. Все они обладают интересным дизайнером и особыми функциями. Именно за это многие покупатели выбирают именно вещи производителя IKEA. Шведский бренд не дает скучать, постоянно напоминая о себе. Вот и сейчас представители компании объявили, что открывается выпуск мебели, где будут специальные разъемы для зарядки мобильных устройств и различных гаджетов.
01.05.2015 01:51Просмотров: 3123
DZ77GA-70K – новая системная плата от IntelDZ77GA-70K – новая системная плата от Intel
Компания Intel пополнила рынок системных плат новыми решениями на базе чипсетов Intel 7-й серии. Об одной из таких новинок мы и поговорим подробно в этой статье. Разыскиваете модель, рассчитанную на геймеров и оверлокеров? Тогда подходящий для вас вариант - купить материнскую плату Intel DZ77GA-70K.
24.05.2012 00:22Просмотров: 8456
На что обратить внимание при выборе беговой дорожки?На что обратить внимание при выборе беговой дорожки?
Вести здоровый образ жизни сейчас стало даже модно. Чего только стоит существенно увеличившиеся количество велосипедов на улицах города. Да и спортивно одетых парней и девушек, стремительно перемещающихся по дорожкам парка, стало куда больше. Правда, осень несколько портит эту картину, ведь под дождем бегать или на велосипеде ездить – удовольствие ниже среднего. И вот здесь некоторые люди, ведущие активный образ жизни, решают перевести свои тренировки в помещение и задумываются о покупке соответствующего тренажера.
28.09.2014 01:12Просмотров: 6546
Качество, оправдывающее стоимость: материнская плата ECSZ77H2-A2XКачество, оправдывающее стоимость: материнская плата ECSZ77H2-A2X
Сравнительно недавно ассортимент компании Elitegroup Computer Systems (ECS) пополнился новинкой – платой ECS Z77H2-A2X. Надо сказать, что компания ECS в большинстве своем выпускает довольно дешевые материнские платы, но новинку к таковым причислять не стоит. Производитель создавал ее с прицелом на высокопроизводительные и игровые ПК. Искали плату с богатым функционалом? Присмотритесь к новинке от ECS!
27.11.2012 12:26Просмотров: 7109
Держимся в курсе новостей: в СНГ планшет Apple iPad Air 2 стал дешевле, чем в СШАДержимся в курсе новостей: в СНГ планшет Apple iPad Air 2 стал дешевле, чем в США
Представители i-Store в СНГ сообщили, что уже с конца месяца официальная стоимость планшета Apple iPad Air 2 станет гораздо меньше, чем в Штатах. Однако, это касается только базовых моделей.
27.03.2015 14:01Просмотров: 4280
Память для игрового ПК от GEILПамять для игрового ПК от GEIL
Осенью уходящего года компания GeIL пополнила ассортимент своей продукции комплектами скоростной памяти DDR3-2400 серии Hot-rod Red EVO VELOCE DUAL CHANNEL. Так что если вы не прочь обзавестись комплектом памяти с суммарным объемом 16 Гбайт, обратите внимание на предложение от компании GEIL – VELOCE DUAL DDR3-2400. В этой статье мы подробно поговорим о наборе из двух 8-гигабайтных модулей памяти DDR3-2400.
28.12.2012 15:14Просмотров: 8919
Вручную, но не руками – посудомоечные машиныВручную, но не руками – посудомоечные машины
Не каждая хозяйка может похвастаться тем, что имеет у себя на кухне посудомоечную машину. Но вот с этого момента такая вещь как посудомоечная машина точно будет доступна любой хозяйке. Потому что новая модель очень маленькая и компактная. Правда, она поступит в продажу через некоторое время. Но обо всем по порядку…
18.09.2015 02:03Просмотров: 3008
Apple ведет разработку собственного электромобиляApple ведет разработку собственного электромобиля
Компания, без ложного преувеличения, мировой гигант, на это раз удивила еще больше. И инновации, и автомобильные разработки – такое сочетание вместе всегда круче. Над разработкой работают лучшие умы третьего тысячелетия, команда порядка тысячи человек.
23.03.2015 15:18Просмотров: 3404
Несколько слов о солнечной энергииНесколько слов о солнечной энергии
В современном мире все стремятся к экономии. Именно поэтому кроме привычных источников энергии, сейчас так часто ищут дополнительные. Ученые много работают с солнечной энергией и вот буквально на днях разработали печки, работающие на энергии солнца. Это специальные портативные печки, в которых можно приготовить пищу для 5-6 человек за один раз. Интересно, что были приборы, батареи и аккумуляторы которых работали от солнечной энергии, но вот чтобы сами приборы работали от солнечной энергии – это что-то новое.
22.04.2015 15:38Просмотров: 3183
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!