Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 19:00
Вс: 10:00 - 19:00
ул. Миронова 33 Могилёв
пр. Строителей 1 Витебск
ул. Карповича 28 Гомель
ул. Чичерина 21-112 Минск
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 19:00; без перерывов
Без выходных;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Компьютерная техника
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Спим правильно: как выбрать подушку

Спим правильно: как выбрать подушку

28.08.2016 00:42
Спим правильно: как выбрать подушкуУ каждого человека бывает так, что, проснувшись поутру, он чувствует себя усталым и разбитым. Вполне возможно, что это из-з того, что он неправильно выбирает себе аксессуары для сна. Чтобы хорошо высыпаться, нужно правильно выбрать подушку.

Так какую же подушку купить, чтобы чувствовать себя бодрым и выспавшимся?

Ориентиры при выборе:

Ортопедическую или жесткую подушку нужно выбирать только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При отсутствии же таких проблем – традиционную или эргономичную (с валиком под шею и выемкой под затылок), средней жесткости.

Угол между шей и плечом в положении на боку должен быть прямым. Высота подушки – равной ширине плеча, оптимально – 9-14 см, для широкоплечих – 14-17 см. Привыкание к подушки может продолжаться 3 ночи.

Менять подушку уже нужно, когда: подушка потеряла форму, неприятно пахнет, вызывает перхоть, после сна болит голова или шея.  

Наполнители:

Верблюжья (овечья) шерсть

+

воздухопроницаемость

влагостойкость

долговечность

не собирает пыль

-

Аллергенность

требуется химчистка

Лебяжий (гусиный) пух    

+

принимает форму тела

можно стирать в стиральной машине

быстро восстанавливает форму

-

провоцирует аллергию

долго сохнет

Бамбук 

+

гипоаллергенность

антибактериальный и противогрибковый эффект

легко стирается

-

рвется во влажном виде   

Гречневая шелуха

+

гипоаллергенность

принимает форму шеи и головы

-

жесткость

«шумность»

недолговечность

Синтетика (синтепон, холофайбер)  

+

гипоаллергенность

обеспечивает правильное положение головы во время сна

не притягивает пыль

-

плохо впитывает влагу (пот)

нельзя стирать

«Целебные» подушки    

Подушки также могут быть не только аксессуаром сна, они могут и лечить. Например, в Западной Украине подушки набивают стружками кедра. Они помогают людям с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми проблемами. Подушки, набитые шелухой кедровой шишки или ореховой скорлупой – для поддержания в норме артериального давления. При мигрени, переутомлении, депрессии или бессоннице можно приобрести подушку, наполненную целебными травами. 

Просмотров: 2613

Перейти в раздел Подушки

Товары по теме

Подушка ОФЕЛИА БЛАД
50.51 руб.
Арт. 566563
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.90 руб.
Арт. 904100
Подушка КРОНЭРТ
7.85 руб.
Арт. 881515
Подушка КРОНЭРТ
7.85 руб.
Арт. 881514

Другие статьи

Торопитесь худеть – купите терку, уменьшайте съеденноеТоропитесь худеть – купите терку, уменьшайте съеденное
Обычный кухонный прибор может быть очень полезен, если чаще его использовать. Оказывается, натерев продукты на терке, мы как бы зрительно увеличиваем порции и, таким образом, меньше едим и, соответственно, худеем. А для имеющим маленьких детей терка – просто находка! Беременным женщинам этот кухонный бытовой предмет также понадобится.
23.03.2015 15:16Просмотров: 3612
Ридеры PocketBook теперь предлагают весь ассортимент книг от ЛитРесРидеры PocketBook теперь предлагают весь ассортимент книг от ЛитРес
Многие пользуются электронными книгами. Они очень удобны, потому что не всегда можно оперативно найти ту или иную литературу в печатном виде. Но теперь можно избежать даже долгих поисков в сети нужной литературы. А все потому что PocketBook и ЛитРес заключили контракт сотрудничества. Таким образом, увеличился Перечень книг, которые можно заказать или скачать на свой ридер из сети с ридеров, увеличился на треть. С этого времени любой источник литературы от ЛитРес можно закачать, купив ее сразу с PocketBook.
29.05.2015 22:28Просмотров: 3040
Как избавиться от электризации волос и выбрать подходящий фенКак избавиться от электризации волос и выбрать подходящий фен
Волосам необходимо достаточное увлажнение, особенно летом. Нужно увлажнять и напитывать волосы специальный бальзамом, который требуется тщательно подобрать. Кроме того, важно выбрать для себя фен, который подойдет вашим волосам и, что важно, не испортит их.
07.07.2016 17:33Просмотров: 1644
Смартфон для аудиофилов Marshall LondonСмартфон для аудиофилов Marshall London
Мы часто и много пишем о телефонах. Конечно, невозможно написать и описать каждую выпускающуюся модель. Поэтому лучше всего «затрагивать» те модели, которые по-настоящему «взрывные» и запоминающиеся. Так вот, это смартфон подойдет тем, кто любит стиль ретро и обожает музыку! Британская звукозаписывающая компания, которая раньше никогда не имела дела с техникой, решила взяться за свой первый смартфон. И вот, что у них получилось…
18.07.2015 19:36Просмотров: 4745
Выбираем клавиатуруВыбираем клавиатуру
Чтобы напечатать текст или управлять героем в компьютерной игре, необходима клавиатура. Важно купить устройство ввода высокого качества, чтобы впоследствии не страдать из-за неудобного положения рук, западающих кнопок и т.д. Данная статья поможет вам в выборе функциональной и удобной клавиатуры.
05.01.2012 13:09Просмотров: 7697
Уникальная портативная колонка, награжденная престижной мировой премией Уникальная портативная колонка, награжденная престижной мировой премией
Премией Red Dot Design Award, которую награждают всех, кто в текущем году отличился в сфере высоких технологий и дизайна, отмечена интересная колонка для прослушивания музыки с мобильных устройств, которую разработала дизайнер Катерина Соколова.
22.09.2015 00:33Просмотров: 3506
Новые линейки принтеров и МФУ от компании RicohНовые линейки принтеров и МФУ от компании Ricoh
Конец лета ознаменовался для компании Ricoh выпуском на российский рынок печатающих устройств для персонального использования и сегмента SOHO. Ricoh на протяжении многих лет поставляла на российский рынок принтеры и МФУ исключительно для корпоративного сегмента. Однако руководство компании не могло не учесть специфику российского рынка (большой спрос на принтеры и МФУ для персонального использования и сегмента SOHO), следствием чего стало появление на этом рынке новых линеек печатающих устройств Ricoh – принтеров Aficio SG на базе технологии гелевой печати GELJET, а также монохромных лазерных принтеров и МФУ Ricoh Aficio SP100. О них мы и поговорим в нашей статье более подробно.
03.10.2012 15:57Просмотров: 10097
Манипуляторы на любой вкус и кошелёк от Genius и Shogun BrosМанипуляторы на любой вкус и кошелёк от Genius и Shogun Bros
Хотите купить устройства ввода, отвечающие новому слову техники? Присмотритесь к беспроводным мышам, которые появятся на компьютерном рынке совсем скоро.
21.09.2011 15:41Просмотров: 18201
Как выбрать компьютер?Как выбрать компьютер?
Сегодня уже трудно представить себе жизнь современного человека без компьютера. Для многих он становится необходимым средством, незаменимым помощником в работе и учёбе, а вместе с интернетом – ещё и предоставляет возможность практически безграничного общения и познания окружающего мира. Выбираем готовый компьютер вместе!
09.09.2011 15:59Просмотров: 11162
Любопытные решения от Delux: серия компьютерных мышек M618Любопытные решения от Delux: серия компьютерных мышек M618
Начало 2013 года ознаменовалось для компании Delux выпуском оригинальной серии компьютерных мышек. Серию отличает вертикальный дизайн устройств, который на сегодняшний день не имеет аналогов на рынке компьютерной периферии. Производитель разработал свои новинки для широкого круга пользователей. Выбираем мышку Delux, эргономичную и с высоким разрешением для работы с офисными и домашними приложениями, видеомонтажом и иными программами, требующими высокую точность в позиционировании указателя мыши.
06.06.2013 17:29Просмотров: 13214
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!