Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 19:00
Вс: 10:00 - 19:00
ул. Миронова 33 Могилёв
пр. Строителей 1 Витебск
ул. Карповича 28 Гомель
ул. Чичерина 21-112 Минск
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 19:00; без перерывов
Без выходных;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Компьютерная техника
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Режим дня и что нужно для его поддержания

Режим дня и что нужно для его поддержания

23.06.2016 03:18
Режим дня и что нужно для его поддержанияПривычка поваляться в постели подольше может обернуться огромными проблемами со здоровьем. Особенно это опасно по выходным дням, когда так и хочется поваляться подольше, но лучше всего не сбивать жизненный ритм.

Ведь те, кто любят подольше поваляться на любимом диване, попадают в группу риска по здоровья. Такое «лежебочество» может обернуться диабетом, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому в выходные лучше всего вставать рано так же, впрочем, как и в будние дни.

Ученые-эксперты считают, что опасность исходит от сбоев цикла организма, то есть, по-простому, биологических часов. Предыдущие исследования показали, что наибольшая предрасположенность к развитию диабета развивается у людей, профессиональная деятельность которых связана с «плавающим» графиком, то есть, с чередованием смен. Кстати, работа в ночную смену развивает тяжелейшие болезни.

Напоминаем, что для здоровья спины лучше всего купить матрас самого лучшего качества. Хороший матрас позволит вам лучше высыпаться, а значит быть более продуктивными на работе и активными в обычной жизни.                 

Просмотров: 1482

Перейти в раздел 2-местные диваны

Товары по теме

Матрас ЛИКСЕЛЕ ЛЁВОС
196.59 руб.
Арт. 564073
Матрас ЛИКСЕЛЕ ХОВЕТ
350.69 руб.
Арт. 564075
Матрас БЕДИНГЕ ЛЁВОС
233.80 руб.
Арт. 561793
Матрас БЕДИНГЕ МУРБО
311.73 руб.
Арт. 561795
Матрас ИКЕА/ПС МУРБО
370.18 руб.
Арт. 562474
Матрас ЛИКСЕЛЕ МУРБО
272.76 руб.
Арт. 564074
Матрас ИКЕА/ПС ЛЁВОС
292.25 руб.
Арт. 562473
Диван 2-местный КЛИППАН
772.26 руб.
Арт. 881168
Матрас ИКЕА/ПС ХОВЕТ
448.11 руб.
Арт. 562475

Другие статьи

Ободряющий свежий утренний кофе. Если эти слова у вас вызывают положительные ассоциации – купите кофеварку. Ободряющий свежий утренний кофе. Если эти слова у вас вызывают положительные ассоциации – купите кофеварку.
Для того, чтобы попробовать хороший кофе можно съездить в Турцию. Не бюджетно? Тогда можно сходить в хорошую кофейню. А, вы живете в сельской местности, и уютные кофейни находятся за десятки километров или уже закрыты к вашему приходу с работы? Тогда можно купить хорошую кофеварку, и отличный кофе будет готовиться именно у вас дома, а его терпкий сладковатый запах станет частью вашей семейной идиллии. Кстати, хотите добиться идиллии в вашей семье? Как? Известно! Одно из самых сильных причуд женщины – это желание того, чтобы любимый ей принес кофе прямо в постель. Теперь мужчинам не нужно ломать голову над тем, как это сделать, и колдовать над жижей, приготовленной из магазинной «рассыпучки». В наше время бытовая техника может легко справиться с задачей покорения женщины. Ну а вы… наслаждайтесь.
18.03.2015 11:02Просмотров: 4060
Как выбрать кулер?Как выбрать кулер?
Кулер – это устройство, с помощью которого охлаждаются детали и аппаратные части ПК: процессор, HDD, системный блок, чип видеокарты. Выбираем кулер для процессора и винчестера.
08.11.2011 12:08Просмотров: 11348
Пару слов об интересном двигателе…Пару слов об интересном двигателе…
В нашем магазине вы можете подобрать для себя инструменты. Но также мы рассказываем вам о потенциальном товаре, который может у нас появиться – двигатели. Конечно, специфические двигатели. Кстати, на наших «полках» вы можете найти аксессуары, в том числе, и двигатели к вашим радиоуправляемым моделям
29.06.2015 00:49Просмотров: 3181
Не остаться без завтрака, или как приготовить гренки по-быстромуНе остаться без завтрака, или как приготовить гренки по-быстрому
Вы частенько опаздываете на работу? В одной из наших предыдущих заметок мы рассматривали причины «хронического» опоздания. Присмотритесь, возможно, вы относитесь к одному из типов людей, которые там описаны. Но дело в другом. Из-за частых опозданий вы не можете толком поесть и частенько уходите на работу не просто абсолютно разбитым, но еще и голодным. Возьмите наш рецепт на заметку, и всегда будете отлично, а главное – быстро готовить.
21.06.2016 17:56Просмотров: 1535
Невероятное изобретение для сушки бельяНевероятное изобретение для сушки белья
Все знают о существовании сушильной машины. Это удобная вещь, которая позволяет не развешивать влажные вещи по всему дому, создавая тем самым влажность в помещении. Эта вещь, безусловно, очень полезная. Но сегодня мы познакомим вас с чем-то совершенно новым для совершения этого действия. Это вентиляционный сушильный шкаф Line Series Style Classic фирмы Asko. Вы такого точно еще не видели. Читаем…
16.04.2015 00:04Просмотров: 3432
4 отличных варианта планирования санузла в хрущевке4 отличных варианта планирования санузла в хрущевке
Все мы не понаслышке знаем, что такое хрущевка. Многие из нас провели в квартирах планировки 60-х годов все свое детство и большую часть жизни, а многие вообще живут в «42 квадрата» до сих пор. Эти советы по планировке ванной/туалета (в хрущевке они совмещены) предназначены именно для жителей таких квартир.
18.07.2016 20:38Просмотров: 2256
Как часто нужно мыть голову: советы специалистовКак часто нужно мыть голову: советы специалистов
Ни одна красавица не может поделиться советом, с какой периодичностью нужно мыть голову. А все потому, что универсального совета нет и быть не может. Все очень индивидуально.
24.06.2016 01:24Просмотров: 1668
Заметка о небольшом аксессуарчике: сверхоткрывашкаЗаметка о небольшом аксессуарчике: сверхоткрывашка
В современно мире нас окружают множество предметов, которые нацелены на то, чтобы улучшить нашу жизнь. Не удивительно, что они вокруг, но вот, когда они… в нас! Вот, полюбуйтесь на фото: этот человек вживил себе вместо зуба настоящую открывалку. Например, вот захотелось выпить газировки, оп! – и все, пей на здоровье.
18.06.2015 00:32Просмотров: 2970
Блюда к праздничному столу: котлеты. Выбор лучших мясорубокБлюда к праздничному столу: котлеты. Выбор лучших мясорубок
Многие хозяюшки уже задались вопросами, что же приготовить к праздничному столу. Некоторые уже даже с ног сбились в поисках «правильного» меню. Ну, что сказать… В каждой семье свои рецепты и традиции. Но от хороших котлеток на праздничном, да, в общем, и на будничном, столе не откажется никто. Редко в магазине можно купить хороший фарш. Часто там напичкано столько ерунды, что вы вряд ли решитесь кормить этим свою семью. Лучше всего купить большой кусок реального мяса и «сколотить» из него фарша, а из него, в свою очередь, котлет.
05.12.2015 18:09Просмотров: 2975
В Беларуси начались официальные продажи iPhone 6sВ Беларуси начались официальные продажи iPhone 6s
Во всем мировом сообществе продажи новейших iPhone 6s начались приблизительно месяц назад. Сейчас модели «добрались» и до Беларуси. Телефоны американского мультигиганта индустрии можно приобрести в салонах сотовых операторов, розничных сетях. Также совсем скоро вы сможете купить новинку в нашем интернет-магазине E-Mogilev, в то время как другие модели iPhone уже давно есть «на полках» нашего электронного гипермаркета.
27.10.2015 01:31Просмотров: 3253
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!