Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 19:00
Вс: 10:00 - 19:00
ул. Миронова 33 Могилёв
пр. Строителей 1 Витебск
ул. Карповича 28 Гомель
ул. Чичерина 21-112 Минск
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 19:00; без перерывов
Без выходных;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Компьютерная техника
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…

10.06.2016 23:31
Движение – это жизнь, - уверяют специалисты…… и не только. Все понимают, что в жизни должен быть баланс и один из балансов – занятия спортом хотя бы минимальные. Без движения ваша жизнь превратится в рутину, а тело – в дряблый «тихий ужас».

На фоне глобальной эпидемии ожирения, если модно так сказать, специалисты все чаще упоминают недостаток движения в нашей жизни. Для этого не нужно быть профессиональным спортсменом. Кстати, страдают от недостатка движений, необходимых для жизни не только взрослые, но и дети, а это просто ужасно.

Нет так давно вездесущие британские ученые опубликовали свои результаты исследований. Согласно им, более 90% детей в Англии недостаточно двигаются для нормальной полноценной жизни. Поэтому терапевты и педиатры рекомендуют следить за физической активностью своих детей. А для того, чтобы им было проще, лучше всего подавать личностный пример.

Чтобы сделать физическую активность чем-то веселым и забавным, можно придумать массу всего. Например, превратить прогулку в увлекательный квест. Например, купить шагомер и считать количество пройденных вместе шажков и устроить небольшой семейное соревнование.             

Кроме прогулок, можно попробовать спортивную и скандинавскую ходьбу, фитнес, роликовые коньки. Зимой отличной альтернативой станут коньки и лыжи.   

Просмотров: 1552

Перейти в раздел Шагомеры, секундомеры

Товары по теме

Шагомер Medisana VIFIT черный
115.42 руб.
Арт. 366977
OMRON HJ-321-E
83.69 руб.
Арт. 629827
Шагомер Medisana VIFIT Connect
144.67 руб.
Арт. 561405
Sigma ACTIVO Blue 22911
144.49 руб.
Арт. 1275539
Omron HJA-300-EY Yellow
135.31 руб.
Арт. 1275527
Qumann QSB 06 Black
79.67 руб.
Арт. 1309739

Другие статьи

6 ватт, или процессоры нового поколения6 ватт, или процессоры нового поколения
О процессорах мы пишем нечасто, но этот не могли обойти стороной. Он не совсем обычный по нескольким причинам.
29.06.2015 14:12Просмотров: 3164
Шедевры из констукторов ЛегоШедевры из констукторов Лего
Ни для кого не секрет, что иногда хобби из детства плавно переходит в серьезное увлечение во взрослой жизни. Такая же ситуация сложилась у Натана Савайя из Нью-Йорка. Он очень любил собирать конструкторы в детстве, а после, уже в зрелом возрасте установил своеобразный рекорд. Его фигурами из конструктора восхищается весь мир, и тысячи людей собираются на его выставки.
15.08.2016 16:50Просмотров: 3073
Надоело платить штрафы? Смените, наконец, «резину»!Надоело платить штрафы? Смените, наконец, «резину»!
Вопрос о смене покрышек – с летних на зимние – сейчас стоит особо остро для тех, кто не успел этого сделать вовремя, к приходу зимы. Уже давно были первые заморозки, и по-хорошему летняя «резина» уже давно напрашивалась на то, чтобы смениться, наконец. Кстати, в некоторых городах ГАИ уже проводили рейды с штрафованием: попались многие. Да и не только денежные «кошмары» должны мучить автомобилистов: все же больший процент наезда на пешеходов происходит на тех авто, которые не оснащены соответствующими сезонными покрышками. Понятно, что многие не хотят ставить зимние шины, потому что они дают большее сцепление с асфальтом, в бесснежную погоду сильно шумят, да и по цене дороже. Но лучше не стоит полагаться на «авось». Это затраты, которые оправдываются. А мы, разумеется, поможем вам сделать правильный выбор.
05.12.2015 21:58Просмотров: 4676
Как не наделать ошибок при покупках в интернет-магазинахКак не наделать ошибок при покупках в интернет-магазинах
Чтобы покупать в товары интернете, нужно внимательно изучить свойства товара, характеристики и цену. А также внимательно посмотреть на фото. Если у вас же возникли вопросы, то обязательно звоните в службу поддержки.
26.07.2016 18:54Просмотров: 2313
Удачное применение герметиков в строительстве и ремонтеУдачное применение герметиков в строительстве и ремонте
Для того, чтобы построить или отремонтировать дом, нужно много строительных материалов. Но кроме этого, нужны компоненты, которые на первый взгляд не видны, но совершенно необходимы. В этой статье речь пойдет о герметиках. Они составляют важную часть строительства и ремонта вашего жилища.
05.03.2015 13:59Просмотров: 3263
Самозаряжающиеся интеллектуальные игрушкиСамозаряжающиеся интеллектуальные игрушки
Сейчас все стремиться к тому, чтобы «отехнологиться», то есть, все, что нас окружает стараются представить в как можно более интерактивном виде. И еще так, чтобы «с кнопочками», с музыкой и по возможности с какими-либо «наворотами». Эта тенденция даже не прошла мимо детских игрушек.
18.09.2015 01:32Просмотров: 2922
Внимание, хозяйки! 10 бесценнейших советов по кухне на все случаи жизни бесплатноВнимание, хозяйки! 10 бесценнейших советов по кухне на все случаи жизни бесплатно
Нас многому учат: по телевизору, в глянцевых журналах, подружки-соседки советуют. Однако, иногда советы противоречат друг другу. Что же делать? Кого же слушать? В данной статье мы собрали десяток советов, которыми пользовались еще наши бабушки. А они, как известно, обладают особой мудростью. Возможно, воспользовавшись ими, и нам перепадет хоть капелька мудрости и опыта. Согласитесь, вы всегда «за» сэкономить немного времени и сил.
13.04.2015 20:29Просмотров: 4470
 Google заплатила Apple миллиард долларов за поиск в iOS Google заплатила Apple миллиард долларов за поиск в iOS
Мы постоянно держим вас в кусре новинок техники и гадетов, а также брендов их производящих. Вот и сегодня порадует новыми новостями «с перчинкой» о двух гигантах, которые, кажется, дали промашку. Еще в 2014 году компания Google заплатила Apple миллиард долларов за то, чтобы в iOS-устройствах по умолчанию использовался именно поисковик Google. Это всплыло наружу не так давно, но в итоге разразился огромный скандал.
24.01.2016 14:17Просмотров: 2929
Выбираем холодильник с умомВыбираем холодильник с умом
На сегодняшний день рынок бытовой техники очень многогранен и постоянно пополняется новинками всемирно известных брендов. В этой статье пойдет речь о холодильниках. Приняли решение купить холодильник? Тогда давайте разберемся, каким категориям выбора этой бытовой техники следует уделить особое внимание. В этой статье мы постараемся ответить на все вопросы, которые могут у вас возникнуть при выборе холодильника. Хотите, чтобы он служил вам верой и правдой долгие годы? Отнеситесь к выбору с особым вниманием.
03.07.2012 15:09Просмотров: 15348
Зубная щетка: новая модельЗубная щетка: новая модель
Электрическая зубная щетка? Конечно, слыхали. А что еще может предложить современное производство для здоровья ваших зубов? Знакомимся.
19.06.2015 19:46Просмотров: 2971
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!