|
|
Главная → Статьи → Ученые нашли причину плохого сна на новом месте Ученые нашли причину плохого сна на новом месте07.06.2016 01:12 |  Американские ученые провели исследования проблем со сном некоторых людей в новой обстановке.
Согласно полученным данным, причина плохого сна – состояние тревоги, в котором пребывает левая сторона мозга, ответственная за предупреждение об опасности.
Сканирование мозга добровольцев, проведших несколько ночей в лаборатории, свидетельствует о том, что в первую ночь кора левого полушария продолжает во сне «прислушиваться» к незнакомым звукам. Аналогию асимметрию демонстрируют и некоторые представители земной фауны – в частности, обитатели морского дна и птицы.
По мнению профессора Сасаки из Университета Брауна, люди, в отличие от животных, могут научиться «отключать» функцию «ночного сторожа», несмотря на то, что все же их инстинкты продолжают работать еще сильнее. Эти знания и навыки очень пригодятся тем, кто часто ездит в командировки или вынужден по разным причинам проводить много времени вне дома.
На качество сна также, как бы это ни было странно, влияет и материя постельного белья. Постельное белье должно быть из такой ткани, чтобы было удобно и комфортно, а также, чтобы тело дышало, причем в любую пору году. Очень некомфортно человек спит, если, по той или иной причине, ему приходится порой менять привычный постельный комплект.
|
Просмотров: 4513
Возможно, вас заинтересуетДругие статьи | На что обратить внимание при выборе беговой дорожки? | | Вести здоровый образ жизни сейчас стало даже модно. Чего только стоит существенно увеличившиеся количество велосипедов на улицах города. Да и спортивно одетых парней и девушек, стремительно перемещающихся по дорожкам парка, стало куда больше. Правда, осень несколько портит эту картину, ведь под дождем бегать или на велосипеде ездить – удовольствие ниже среднего. И вот здесь некоторые люди, ведущие активный образ жизни, решают перевести свои тренировки в помещение и задумываются о покупке соответствующего тренажера. | | 28.09.2014 01:12Просмотров: 10835 |
 | Предложение Prestigio на рынке планшетов | | Ажиотаж на рынке планшетных ПК не утихает. И сегодня мы поговорим о модели компании Prestigio – MultiPad PMP5080CPRO. Так что если вы усиленно подыскиваете себе планшет и ломаете голову, какой же все-таки выбрать, предлагаем вам принять во внимание и решение от компании Prestigio. Итак, давайте рассмотрим его более подробно. | | 13.12.2012 20:08Просмотров: 13538 |
 | С легким паром, или что нужно взять с собой в баню | | Расслабляющие банные процедуры испокон веков ценились на Руси. Ведь баня позволяет не только держать себя в чистоте, но и укрепить иммунитет и сбросить лишние килограммы. | | 27.03.2016 02:09Просмотров: 7763 |
 | Геймпады и джойстики делают процесс игры всё удобнее и приятнее | | Когда мы купили основные запчасти для игрового компьютера, то часто выбираем прочие устройства, например геймпады или джойстики. Ведь с их помощью управлять игрой намного проще и удобнее, тому доказательство новинки, о которых речь пойдет ниже. | | 09.10.2011 23:31Просмотров: 20345 |
 | Универсальный ПК OLDI Office 156: оптимальное соотношение цены и качества | | Заняты поиском недорогого универсального ПК? Советуем присмотреться к модели, представленной на рынке компанией OLDI Computers, - OLDI Office 156. Выбираем компьютер для офиса или учебных заведений, предназначенный для работы с офисными приложениями и различным мультимедийным контентом, но в то же время не подходящий для его создания или мощных 3D-игр. | | 11.05.2012 18:31Просмотров: 12326 |
 | 4 отличных варианта планирования санузла в хрущевке | | Все мы не понаслышке знаем, что такое хрущевка. Многие из нас провели в квартирах планировки 60-х годов все свое детство и большую часть жизни, а многие вообще живут в «42 квадрата» до сих пор. Эти советы по планировке ванной/туалета (в хрущевке они совмещены) предназначены именно для жителей таких квартир. | | 18.07.2016 20:38Просмотров: 7046 |
 | Шлем, который складывается | | Шлем – это отличная защита для велосипедистов и байкеров. Придумана она довольно давно, но, нужно сказать, что с тех пор ничего более удачного придумано не было. Вот разве что складной шлем. | | 02.09.2015 19:11Просмотров: 5056 |
 | Долой металл! Новое решение – степлер без скобок | | В офисе часто приходится пользоваться степлером, поэтому этот предмет канцелярии просто необходим. Его постоянно нужно подзаправлять скобами, поэтому их приходится время от времени покупать. | | 07.09.2015 14:13Просмотров: 6630 |
 | «Кухарская» новинка. Керамические ножи: плюсы и минусы | | Керамические ножи пришли на помощь нашим, «советским» хозяйкам сравнительно недавно, но уже упрочили свои позиции во многих хозяйствах. И немудрено: они удобные, острые, долговечные и даже привлекательные столовые приборы внешне. Новые времена – новые приспособления, и с каждым разом все более удобные, экономичные и с креативными дизайнерскими решениями. | | 14.01.2016 01:30Просмотров: 7420 |
 | Как выбрать отделочную плитку | | Сегодня речь пойдет о выборе плитки для небольших ванных комнат. Вряд ли эти решения по выбору подойдут владельцам ванных «хором». Но, тем не менее, перед совершением таких серьезных покупок, «не на год», все же лучше прочесть все возможные статьи, заметки, очерки, советы по данному вопросу. | | 27.10.2015 14:36Просмотров: 7638 |
|
