Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Позвоните мне
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Сетевое оборудование
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Спим правильно: как выбрать подушку

Спим правильно: как выбрать подушку

28.08.2016 01:42
Спим правильно: как выбрать подушкуУ каждого человека бывает так, что, проснувшись поутру, он чувствует себя усталым и разбитым. Вполне возможно, что это из-з того, что он неправильно выбирает себе аксессуары для сна. Чтобы хорошо высыпаться, нужно правильно выбрать подушку.

Так какую же подушку купить, чтобы чувствовать себя бодрым и выспавшимся?

Ориентиры при выборе:

Ортопедическую или жесткую подушку нужно выбирать только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При отсутствии же таких проблем – традиционную или эргономичную (с валиком под шею и выемкой под затылок), средней жесткости.

Угол между шей и плечом в положении на боку должен быть прямым. Высота подушки – равной ширине плеча, оптимально – 9-14 см, для широкоплечих – 14-17 см. Привыкание к подушки может продолжаться 3 ночи.

Менять подушку уже нужно, когда: подушка потеряла форму, неприятно пахнет, вызывает перхоть, после сна болит голова или шея.  

Наполнители:

Верблюжья (овечья) шерсть

+

воздухопроницаемость

влагостойкость

долговечность

не собирает пыль

-

Аллергенность

требуется химчистка

Лебяжий (гусиный) пух    

+

принимает форму тела

можно стирать в стиральной машине

быстро восстанавливает форму

-

провоцирует аллергию

долго сохнет

Бамбук 

+

гипоаллергенность

антибактериальный и противогрибковый эффект

легко стирается

-

рвется во влажном виде   

Гречневая шелуха

+

гипоаллергенность

принимает форму шеи и головы

-

жесткость

«шумность»

недолговечность

Синтетика (синтепон, холофайбер)  

+

гипоаллергенность

обеспечивает правильное положение головы во время сна

не притягивает пыль

-

плохо впитывает влагу (пот)

нельзя стирать

«Целебные» подушки    

Подушки также могут быть не только аксессуаром сна, они могут и лечить. Например, в Западной Украине подушки набивают стружками кедра. Они помогают людям с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми проблемами. Подушки, набитые шелухой кедровой шишки или ореховой скорлупой – для поддержания в норме артериального давления. При мигрени, переутомлении, депрессии или бессоннице можно приобрести подушку, наполненную целебными травами. 

Просмотров: 1666

Перейти в раздел Подушки

Товары по теме

Подушка МАЛИСЕН
51.60 руб.
Арт. 881505
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.60 руб.
Арт. 904100
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.60 руб.
Арт. 881507
Подушка ТОРИН
38.60 руб.
Арт. 879802
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.60 руб.
Арт. 904099
Подушка СТОКГОЛЬМ
51.60 руб.
Арт. 881519
Подушка ТОРИН
38.60 руб.
Арт. 879801
Подушка ОФЕЛИА БЛАД
51.50 руб.
Арт. 566563
Подушка СЮССАН
51.60 руб.
Арт. 881520
Подушка ТОРИН
30 руб.
Арт. 879801
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.60 руб.
Арт. 881506
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
8.60 руб.
Арт. 881508
Подушка КРОНЭРТ
5.60 руб.
Арт. 881514
Подушка ХЕДБЛОМСТЕР
63.40 руб.
Арт. 595243
Подушка ТЮЛЬПАНТРОД
51.60 руб.
Арт. 881521
Подушка КРОНЭРТ
5.60 руб.
Арт. 881512

Другие статьи

Быстрая езда на велосипеде увеличивает продолжительность жизниБыстрая езда на велосипеде увеличивает продолжительность жизни
Такой вывод сделали датские ученые. В течение почти двух десятков лет изучали 5106 мужчин и женщин в совершенно различном возрасте. А предлагаем вам отличный выбор велосипедов на любой вкус и кошелек.
24.05.2015 06:02Просмотров: 2855
Покупки молодой мамочки: выбираем детскую коляскуПокупки молодой мамочки: выбираем детскую коляску
Женщины, которые не так давно получили новый социальный титул "мама", должны начать жить по-новому. Для этого выбираем все необходимое для себя и малыша. Готовиться к пополнению или подзакупаться, если ребенок уже родился, любой опытный специалист по закупкам посоветует с коляски. Выбирать ее нужно, исходя из личных предпочтений в плане удобства, функциональности, а также возраста ребенка.
23.10.2015 04:21Просмотров: 2464
Новая игровая плата от компании GIGABYTEНовая игровая плата от компании GIGABYTE
Очередная новинка пополнила серию игровых плат G1-Killer компании GIGABYTE – материнская плата G1.SNIPER M3 на базе чипсета Intel X77 Express под процессоры с разъемом LGA1055 (Ive Bridge и Sandy Bridge). В этой статье мы подробно поговорим об этой новинке. Искали игровую плату? Выбираем материнскую плату от компании GIGABYTE, предназначенную для создания миниатюрных игровых систем.
18.07.2012 11:16Просмотров: 7099
Apple анонсировала компьютер-моноблок iMacApple анонсировала компьютер-моноблок iMac
Мы постоянно стараемся держать вас в курсе технических новинок, ведь жизнь идет вперед и уловить все очень сложно. В данной статье мы представляем вам компьютер-моноблок iMac с дисплеем, разрешение которого Retina 5K (5120 на 2880 точек). Вообще, моноблоки не особо изученная пока единица техники. По-моему, они слишком даже недооценены.
20.04.2015 18:51Просмотров: 2862
Вместительная помощница из серии Big in - стиральная машина LG F1495BDSВместительная помощница из серии Big in - стиральная машина LG F1495BDS
Компания LG – ведущий мировой производитель бытовой техники – летом этого года порадовала российских хозяек своей новой разработкой! Речь идет о стиральной машине LG F1495BDS. Какая женщина не мечтает, чтобы корзина для грязного белья была всегда пустой? С новинкой от LG вы за раз избавитесь от накопившейся в ней одежды, даже если ее насобиралось там немало, ведь новая стиральная машина LG F1495BDS из серии Bigin позволяет загружать до 12 кг белья. Кстати, корпус машинки при этом остался стандартным – 600 мм. Выбираем стиральную машину LG F1495BDS – и стираем с удовольствием! Теперь стирка крупных вещей или же большого количества белья не отнимет у вас много времени.
11.12.2012 18:57Просмотров: 6623
Новый продукт: интересная защитная бумагаНовый продукт: интересная защитная бумага
Не забывайте пополнять ваши запасы бумаги для принтера, особенно в офисе, потому что в процессе работы стопочка имеет свойство заканчиваться. А мы пока расскажем, какая бумага еще бывает.
12.08.2015 02:21Просмотров: 3180
Просто факт: еще одна новость о контейнерах для пищевых продуктовПросто факт: еще одна новость о контейнерах для пищевых продуктов
Вы ощущаете важность хорошо принятой еды? Тогда вы также должны понимать важность упаковки ее. Потому что в большинстве еда часто перенимает вкус и упаковки или сосуда, в котором она находится. Вспомните даже вина Бургундии или некоторые виды сыров. Именно поэтому упаковка должна быть экологически чистой, да и, просто – экологичной. Так что при выборе контейнеров для продуктов, например, в которых вы собираетесь носить на работу обед, не забудьте о качестве пластикового контейнера.
29.06.2015 15:13Просмотров: 2479
Продолжая тему экологии… Добываем воду!Продолжая тему экологии… Добываем воду!
Мы уже много говорили о фильтрах для воды. Они очень важны для вашего здоровья, а быть здоровым или нет – каждый решает сам. Сегодня мы расскажем вам о подобном изобретении, которое также помогает питьевой воде стать более качественной. Прибор поможет 900 миллионам человек пол всему миру, если проект пойдет по нужному сценарию.
23.04.2015 18:04Просмотров: 2488
Выпущена новая электроотвертка под брендом Xiaomi Выпущена новая электроотвертка под брендом Xiaomi
В последнее время часто появляется информация о том, что китайский бренд Xiaomi планирует выпускать не только мобильные гаджеты, которыми так славится, но и ряд другой продукции. Вот, например, данное предложение будет интересно тому, кто часто пользуется инструментами.
31.08.2016 16:46Просмотров: 2247
Новая возможность привычного товара Новая возможность привычного товара
Приближается лето, а это значит, что вы срочно должны задуматься о необходимых для отдыха покупок для вашего ребенка. «Почему сейчас», - спросите вы. А потому что именно сейчас уже есть большой выбор к новому сезону, а цены еще старые. Например, можно купить вашему ребенку самокат. Он отвлечет ваше чадо от компьютера и даст возможность больше двигаться. Незаменяемая штука летом, при этом практически безопасна и сравнительно недорогая.
07.02.2016 22:03Просмотров: 1451
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!