Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Спим правильно: как выбрать подушку

Спим правильно: как выбрать подушку

28.08.2016 01:42
Спим правильно: как выбрать подушкуУ каждого человека бывает так, что, проснувшись поутру, он чувствует себя усталым и разбитым. Вполне возможно, что это из-з того, что он неправильно выбирает себе аксессуары для сна. Чтобы хорошо высыпаться, нужно правильно выбрать подушку.

Так какую же подушку купить, чтобы чувствовать себя бодрым и выспавшимся?

Ориентиры при выборе:

Ортопедическую или жесткую подушку нужно выбирать только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При отсутствии же таких проблем – традиционную или эргономичную (с валиком под шею и выемкой под затылок), средней жесткости.

Угол между шей и плечом в положении на боку должен быть прямым. Высота подушки – равной ширине плеча, оптимально – 9-14 см, для широкоплечих – 14-17 см. Привыкание к подушки может продолжаться 3 ночи.

Менять подушку уже нужно, когда: подушка потеряла форму, неприятно пахнет, вызывает перхоть, после сна болит голова или шея.  

Наполнители:

Верблюжья (овечья) шерсть

+

воздухопроницаемость

влагостойкость

долговечность

не собирает пыль

-

Аллергенность

требуется химчистка

Лебяжий (гусиный) пух    

+

принимает форму тела

можно стирать в стиральной машине

быстро восстанавливает форму

-

провоцирует аллергию

долго сохнет

Бамбук 

+

гипоаллергенность

антибактериальный и противогрибковый эффект

легко стирается

-

рвется во влажном виде   

Гречневая шелуха

+

гипоаллергенность

принимает форму шеи и головы

-

жесткость

«шумность»

недолговечность

Синтетика (синтепон, холофайбер)  

+

гипоаллергенность

обеспечивает правильное положение головы во время сна

не притягивает пыль

-

плохо впитывает влагу (пот)

нельзя стирать

«Целебные» подушки    

Подушки также могут быть не только аксессуаром сна, они могут и лечить. Например, в Западной Украине подушки набивают стружками кедра. Они помогают людям с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми проблемами. Подушки, набитые шелухой кедровой шишки или ореховой скорлупой – для поддержания в норме артериального давления. При мигрени, переутомлении, депрессии или бессоннице можно приобрести подушку, наполненную целебными травами. 

Просмотров: 1988

Перейти в раздел Подушки

Товары по теме

Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
7.49 руб.
Арт. 881507
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
7.49 руб.
Арт. 904100
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
7.49 руб.
Арт. 881508
Подушка МАЛИСЕН
53.20 руб.
Арт. 881505
Подушка ХЕДБЛОМСТЕР
65.49 руб.
Арт. 595243
Подушка СТОКГОЛЬМ
39.84 руб.
Арт. 881519
Подушка ОФЕЛИА БЛАД
49.11 руб.
Арт. 566563
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
7.49 руб.
Арт. 904099
Подушка ТЮЛЬПАНТРОД
53.20 руб.
Арт. 881521
Подушка КРОНЭРТ
5.72 руб.
Арт. 881512
Подушка КРОНЭРТ
5.72 руб.
Арт. 881514
Подушка ВАЛЬБЬЁРГ
7.49 руб.
Арт. 881506
Подушка СЮССАН
53.20 руб.
Арт. 881520

Другие статьи

Несколько слов о солнечной энергииНесколько слов о солнечной энергии
В современном мире все стремятся к экономии. Именно поэтому кроме привычных источников энергии, сейчас так часто ищут дополнительные. Ученые много работают с солнечной энергией и вот буквально на днях разработали печки, работающие на энергии солнца. Это специальные портативные печки, в которых можно приготовить пищу для 5-6 человек за один раз. Интересно, что были приборы, батареи и аккумуляторы которых работали от солнечной энергии, но вот чтобы сами приборы работали от солнечной энергии – это что-то новое.
22.04.2015 15:38Просмотров: 2975
Как это придумано: наушники. Рассказ о гениальном гаджете, который изначально существовал лишь как литературный вымысел Как это придумано: наушники. Рассказ о гениальном гаджете, который изначально существовал лишь как литературный вымысел
В это сложно поверить, но когда-то некоторые вещи, которые вполне прижились в нашем ежедневном обиходе, были лишь литературной фантазией. И лишь потом, спустя многие годы эти изобретения стали доступны в массовом порядке. Вот, например, обычные наушники-капельки.
02.08.2015 00:30Просмотров: 2837
Котэ и компьютер – вместе веселей!Котэ и компьютер – вместе веселей!
Сегодня мы поведем разговор… о котах! Что, неожиданно? Ничего подобного. Те, кто в курсе, знают, что темы котов и компьютеров крайне близки. Если для Вас это утверждение звучит, по меньшей мере, дико, мы постараемся объяснить, что к чему. А начать хочется издалека. Общеизвестно, что в Древнем Египте кот считался священным животным. Это был поистине золотой век котов, хотя история знает примеры других культур, где к этому домашнему зверю относились с уважением. Но нигде, как в Египте, убийство кота не каралось смертной казнью. Известен даже случай, когда персы выиграли сражение с египтянами, потому что использовали священных для них животных в качестве живого щита. Египтяне предпочли потерпеть поражение, но не стали стрелять по «своим».
20.02.2013 17:14Просмотров: 10913
Как с помощью овощечистки создавать кулинарные шедеврыКак с помощью овощечистки создавать кулинарные шедевры
У нас застоялось мнение о том, что с помощью простой овощечистки можно разве что картошку почистить. Но понимаешь, что это не так, просто взглянув на фото из инстаграмма некоторых пользователей. С помощью этого самого ножа они вытворяют такие изысканные кулинарные шедевры! А почему бы нам не повторить.
20.07.2016 17:03Просмотров: 1513
Как собрать компактный игровой компьютер?Как собрать компактный игровой компьютер?
Некоторым пользователям хотелось бы иметь легкий, небольшой и одновременно мощный ПК, например, для игр по локальной сети. Как выбрать компьютер, который удовлетворял бы всем этим требованиям?
31.01.2012 22:51Просмотров: 15202
Новое поколение роботов-парковщиковНовое поколение роботов-парковщиков
Наш электронный гипермаркет E-Mogilev рад предложить вашему вниманию огромный выбор парковочных радаров. Неважно, автолюбитель ли вы с огромным стажем, либо совсем молодая девушка пока еще не научившаяся парковаться, эта вещь всегда нейдет свое применение в вашем авто. Вы даже себе не представляете реальную пользу этой «штуки». А в данной статье мы расскажем, что такого рода парковщики вообще скоро заменят целую профессию парковщика, которая, кстати, в свое время была очень популярна на Западе.
30.04.2015 00:38Просмотров: 2926
Ухаживайте за трикотажем правильно: машинка для удаления катышковУхаживайте за трикотажем правильно: машинка для удаления катышков
После зимы нужно разобрать свой гардероб, постирать и разложить вещи. Упс… Некоторые вещи, возможно, испорчены, на свитерах часто появляются, так называемые, катышки. Эти, вроде бы, мелкие «неудачки» на самом деле всерьез портят внешний вид вашей одежды. Как же с этим бороться? Можно, конечно, обрезать их ножницами, но ведь это грозит вашему любимому свитерку дыркой! В наше время это легко – машинка для их удаления. Такого изобретения вы еще не видели.
20.03.2015 11:00Просмотров: 3413
Стремление к идеалу: сканер DocuMate 4790 от XeroxСтремление к идеалу: сканер DocuMate 4790 от Xerox
Весной этого года компания Xerox запустила в производство новый протяжный дуплексный сканер DocuMate 4790. Сегодня Xerox является мировым лидером в области технологий печати и управления документами. Благодаря своим широким возможностям офисная техника Xerox стала надежным помощником современного человека в самых различных областях деловой жизни. Так новый сканер от Xerox, о котором и пойдет речь далее, обладает целым рядом достоинств: компактностью, безупречным качеством, высокой степенью надежности, расширенным функционалом и адекватной стоимостью.
07.11.2012 00:28Просмотров: 6457
ИКЕА будущего: чем шведский бренд удивит нас в следующем сезоне?ИКЕА будущего: чем шведский бренд удивит нас в следующем сезоне?
На днях руководство поделилось идеями на 2017 год. Как же будет выглядеть коллекция одного из самых демократичных брендов из Швеции? Так как мы продаем множество товаров марки, мы просто вынуждены поделиться этой важной информацией.
18.07.2016 03:17Просмотров: 882
Хитрости для тех, кто хочет высыпатьсяХитрости для тех, кто хочет высыпаться
Как хорошо выглядеть по утрам? Ответом на этот вопрос может быть несколько женских хитростей, которыми также могут воспользоваться и джентльмены.
18.08.2016 04:34Просмотров: 2195
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!