Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Позвоните мне
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Сетевое оборудование
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Сидячий образ жизни опасен: стул в офисе должен быть правильным

Сидячий образ жизни опасен: стул в офисе должен быть правильным

25.08.2016 20:19
Сидячий образ жизни опасен: стул в офисе должен быть правильнымОколо 3,8% заболеваний во всем мире, по данным ученых, из-за малоподвижного образа жизни и «сидячей» работы. Хотя печальную статистику можно изменить, если больше двигаться. Если это не получается из-за работы – то можно больше уделять этому время в часы, которые остаются на отдых, то есть, вне работы.

В одном известном журнале опубликованы данные о малоподвижном образе жизни, хотя и так всем ясно, что это очень вредно. Сокращение времени сидения до 3-ёх часов в день может продлить жизнь, начиная с полугода. К такому выводу пришел Леандро Резенде из бразильского университета. Он проанализировал статистику смертности за последние 15 лет и изучил выводы полусотни научных работ, посвященных причинам смерти и изменениям в уровне смертности в 54 государствах мира.

В ходе исследования были учтены те случае, в которых люди совершенно не занимались физической активностью, то есть, вели связанный с сидячим образ жизни. Это оборачивалось ожирением, проблемами со спиной и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Леандро Резенде: «Наш коллектив ученых обнаружил, что даже минимальные физические нагрузки и сокращение сидения на рабочем месте (даже на 10%) приведут почти к сиюминутным результатам. А если провести более смелые изменения своего графика приведут к трехкратному шансу прожить как можно дольше, а также к улучшению здоровья в целом.

Кстати, если вам долго приходится сидеть, не важно, на работе, или в офисе, то вам необходимо купить стул – отличный и качественный, который будет поддерживать вашу спину, а, значит, и ваше здоровье. 

Просмотров: 1292

Перейти в раздел Стулья с обивкой

Товары по теме

Стул БЕРНГАРД
373.80 руб.
Арт. 561820
Стул КОРНЕЛИС
171.10 руб.
Арт. 880253
Стул ПРЕБЕН
261.60 руб.
Арт. 566651
Стул ЛЕРХАМН
119 руб.
Арт. 564052
Стул БЁРЬЕ
125.50 руб.
Арт. 561832
Стул ХЕНРИКСДАЛЬ
228.20 руб.
Арт. 880219
Легкое кресло НИЛЬС
254.20 руб.
Арт. 566376
Стул ХЕНРИКСДАЛЬ
448.50 руб.
Арт. 880260
Каркас стула ХЕНРИКСДАЛЬ
171.20 руб.
Арт. 594192
Стул КОРНЕЛИС
171.10 руб.
Арт. 880252
Каркас стула ХЕНРИКСДАЛЬ
171.20 руб.
Арт. 567898
Стул БЁРЬЕ темный орех
119 руб.
Арт. 561837
Каркас стула ХЕНРИКСДАЛЬ
171.20 руб.
Арт. 567899
Стул БЁРЬЕ
119 руб.
Арт. 561831
Стул НОРНЭС
182.50 руб.
Арт. 566429

Другие статьи

iPhone 6s назвали самым мощным смартфоном 2015 годаiPhone 6s назвали самым мощным смартфоном 2015 года
Могут радоваться обладатели именно этой марки и модели телефона, потому что согласно рейтингу, который ежегодно составляет интернет-сервис AnTuTu, именно они, по результатам контроля, самые мощные и интересные.
20.01.2016 18:55Просмотров: 2271
Старые модели снова в моде: планшет-трансформер IdeaPad Yoga 11S компании Lenovo и его новый гаджет-«брат»Старые модели снова в моде: планшет-трансформер IdeaPad Yoga 11S компании Lenovo и его новый гаджет-«брат»
Казалось бы, этот планшет-ноутбук вышел достаточно давно: его презентация состоялась еще летом 2013 года в Лас-Вегасе, однако, он все еще популярен. Оказалось, что это одна из самых удачных моделей компании и, вообще один из лучших современных гаджетов. На данный момент продано достаточно много экземпляров планшета-трансформера Lenovo. Напомним посетителям нашего сайта немного об этой модели.
08.05.2015 13:16Просмотров: 3003
От мобильных процессоров до ноутбуков – Qualcomm официально анонсировала новые процессорыОт мобильных процессоров до ноутбуков – Qualcomm официально анонсировала новые процессоры
Всем известные процессоры Snapdragon теперь имеют модели под номерами 617, 430, обладают способностью сверхбыстрой зарядки, которая получила название Quick Charge 3.0.
18.09.2015 01:02Просмотров: 2056
AMD и Intel выпустят процессоры нового поколенияAMD и Intel выпустят процессоры нового поколения
Intel представила на форуме девелоперов процессоры Haswell, работающие от солнечной батареи. Купить CPU можно будет в 2013 году.
18.09.2011 14:29Просмотров: 7541
Реактор в кармане, или портативное зарядное устройствоРеактор в кармане, или портативное зарядное устройство
Конечно, портативное зарядное устройство давно уже не новинка. Такая продукция уже давно укоренилась на полках соответствующих торговых точек. Естественно, что иногда просто необходимо срочно, «на ходу» зарядить свое мобильное устройство. Вот еще одна модель такого товара.
01.07.2015 04:39Просмотров: 3299
Как выбрать микрофон для компьютера?Как выбрать микрофон для компьютера?
Для того, чтобы поговорить по Skype, записать подкаст или озвучить видео, необходим микрофон хорошего качества, удобный в подключении к гнезду звуковой платы и не требующий использования дополнительных программ и устройств. Как выбрать микрофон для компьютера?
04.12.2011 18:44Просмотров: 14929
Студенты создали альтернативу компьютерной мышиСтуденты создали альтернативу компьютерной мыши
Студенты одного из российских университетов сконструировали устройство TouchSide. Внешне оно напоминает аксессуар для полиграфа, но по функциям ближе к компьютерной мыши. Студенты уверяют, что это устройство для ввода информации в компьютерную базу скоро полностью заменит мышь и даже клавиатуру.
10.04.2015 11:22Просмотров: 3524
Внезапно разрядился телефон? Зарядите его прямо в своем автомобилеВнезапно разрядился телефон? Зарядите его прямо в своем автомобиле
Думаю, многие сталкивались с ситуацией, когда экстренно нужно позвонить или наоборот, вы ждете звонка, а зарядка в телефоне почти нулевая. В этом случае можно зарядить телефон прямо в автомобиле. Особенно пригодится такая вещь автолюбителям и профессиональным водителям, дальнобойщикам.
30.03.2015 16:50Просмотров: 2895
Знакомимся… Чехлы для смартфонов из неожиданных материалов	Знакомимся… Чехлы для смартфонов из неожиданных материалов
Сейчас почти каждый имеет смартфон. И каждый желает его получше «нарядить». Но тенденции «телефонной моды» зашли в непредсказуемое русло. Если телефон покупается за определенную сумму, специально подыскивается модель, качество. Но вот чехлы для телефонов нынче в тренде совсем из простых материалов.
23.04.2015 18:33Просмотров: 3299
Надоело платить штрафы? Смените, наконец, «резину»!Надоело платить штрафы? Смените, наконец, «резину»!
Вопрос о смене покрышек – с летних на зимние – сейчас стоит особо остро для тех, кто не успел этого сделать вовремя, к приходу зимы. Уже давно были первые заморозки, и по-хорошему летняя «резина» уже давно напрашивалась на то, чтобы смениться, наконец. Кстати, в некоторых городах ГАИ уже проводили рейды с штрафованием: попались многие. Да и не только денежные «кошмары» должны мучить автомобилистов: все же больший процент наезда на пешеходов происходит на тех авто, которые не оснащены соответствующими сезонными покрышками. Понятно, что многие не хотят ставить зимние шины, потому что они дают большее сцепление с асфальтом, в бесснежную погоду сильно шумят, да и по цене дороже. Но лучше не стоит полагаться на «авось». Это затраты, которые оправдываются. А мы, разумеется, поможем вам сделать правильный выбор.
05.12.2015 22:58Просмотров: 3500
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!