|
|
Как «сделать» тело к лету27.03.2016 01:08 |  Отпуск на носу, а вы скептически осматриваете себя в зеркале? По мнению мужчин, ягодицы – одна из самых сексуальных частей женского тела. А как они выглядят у вас? Вы готовы к лету? Или вместо мини-юбочек и облегающих брючек придется носить безразмерные балахоны?
Конечно, сидячий образ жизни вредит нашим округлостям, но для чего тогда нужны упражнения? Самое простое – это попеременное напряжение и расслабление мышц. Это упражнение можно выполнять даже на работе или в транспорте.
А вот чтобы «развернуться» в плане спорта посильнее, нужно купить тренажер.
Эффективны также бег, плавание, езда на велосипеде и велотренажере, нордическая ходьба, приседания. Список упражнений, которые могут «подтянуть» вас большой, - вам останется только выбрать.
|
Просмотров: 6124
Товары по темеДругие статьи | Краска для потолка и стен: как выбрать? | | Начиная ремонт, многие сталкиваются с таким непростым вопросом, как выбор краски. Конечно, многое зависит от того, что именно вы собираетесь красить, однако, современный рынок настолько разнообразен, что запутаться довольно просто. Да и технологии не стоят на месте и то, что лет 15-20 назад было нормой, сегодня уже или запрещено, или просто нецелесообразно. Например, побелка. Раньше все потолки имели именно такое покрытие, и это было весьма престижно. | | 24.08.2014 02:23Просмотров: 10082 |
 | Выращиваем… диван | | Наступает теплый сезон. Именно поэтому вся наша жизнь постепенно переходит наружу дома. Например, в сад. Приводим его в порядок. Для того, чтобы создать комфорт и вне дома, нужно лишь немного усилий и фантазии. Сегодня мы будем делать диван своими руками с помощью… кирпичей. | | 04.05.2015 15:21Просмотров: 5749 |
 | USB-накопители Apacer: доступные цены + оригинальный дизайн | | Уверены, что о компании Apacer вы слышали не раз. И о том, что приоритетным направлением деятельности этой тайваньской компании является производство недорогих USB-накопителей, наверняка, знаете. Сегодня мы поговорим о двух решениях Apacer – USB Flesh AH135 и AH354. Кстати, флешка AH135 приятно удивила пользователей своим необычным дизайном. В скором времени это решение Apacer появится в продаже. Итак, приступим к подробному рассмотрению новинок. | | 05.02.2013 20:39Просмотров: 9619 |
 | Apple и Sony обновили линейки ноутбуков | | Если вы хотите купить ноутбук от передовых производителей, выбирайте Apple или Sony. В ближайшем будущем на рынках появятся новые модели «записных книжек» от данных фирм. | | 25.10.2011 14:49Просмотров: 16558 |
 | На заметку хозяйке: виды ножей | | Если вы не профессиональный повар, то вам не понадобится целый ряд ножей. Нужно купить только самое необходимое. А вот как понять, что именно вам необходимо, исходя из потребностей на кухне? Об этом наша сегодняшняя статья. | | 01.06.2016 15:59Просмотров: 5548 |
 | Интеллектуальная духовка June | | Сейчас модно изобретать именно «умную» технику. Потому что люди все больше и больше заняты и все меньше и меньше времени они могут тратить на домашнее хозяйство. Поэтому современная техника должна выполнять за людей львиную долю домашней работы. Тема этой статьи – интеллектуальная духовка. Любите печь пироги? Запекать мясо? Это и не только вы можете сделать с помощью новой духовки, которую разработали бывшие сотрудники концерна Apple. | | 06.10.2015 02:35Просмотров: 7502 |
 | Секреты хорошего сна: на самом деле нам много не нужно | | Не так давно ученые выяснили, что на самом деле нам, возможно и не нужно огромное количество времени для сна, иногда достаточно несколько часов для хорошей качественной жизни. Главное – подобрать необходимые аксессуары для сна. | | 15.08.2015 19:24Просмотров: 6738 |
 | MicroBook – звуковая карта от компании MOTU | | Мечтаете о личной профессиональной 4x2 студии звукозаписи? Тогда выбираем звуковую карту MOTU MicroBook. Этот аудио интерфейс легко превратит ваш Mac или PC компьютер в такую студию. | | 21.02.2012 14:55Просмотров: 14477 |
|
