Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

07.08.2015 03:10
Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…В жару очень важно пить достаточное количество жидкости для того, чтобы не допустить обезвоживание. Таким образом, человек оберегается от теплового удара и других последствий. А вот недостаток жидкости в организме у водителя может привести даже к сниженной реакции, что недопустимо. Как этого избежать?

       Лучше всего купить кувшин, графин или другую большую емкость, налить обычной кипяченой воды и поставить в холодильник ненадолго. Именно ненадолго, потому что если подержать доле, то вода будет ледяная. От ледяной воды в жару недолго и заболеть.

       Об опасности вождения автомобиля при недостатке жидкости, известно очень мало, но на самом деле, это очень опасно. Исследователи-ученые из университета Лафсборо (Англия) сравнили поведение водителей, которые в жаркую погоду не пили воду в течение часа, а также водителей, которые выпивали по 200 мл воды в час. Оказалось, что «непьющие» совершают в два раза больше ошибок и неточностей, управляя автомобилем, чем создают опасность на дороге.    

       Это объясняется тем, что при нехватке воды в организме (а известно, что ее должно быть около 70%) снижается острота чувств: зрение, слух, равновесие, а также реакция и даже память!

       Именно поэтому не забывайте как можно чаще наполнять кувшин водой, не забывайте также предупреждать домашних и следить, чтобы они также достаточно выпивали жидкости, особенно в жару. Да и в не самые жаркие дни нужно пить: соки, чай (черный, зеленый), кофе, молоко и, конечно, воду. Ее можно фильтровать, можно только кипятить, а можно – и то, и другое. Минимальное количество жидкости в день –1.5 литра, максимальное – 4 литра. А вот 8 литров считается очень опасной дозой, почти смертельной. Кроме того, количество жидкости влияет на вашу фигуру и кожу.

       Конечно, будучи за рулем, не возьмешь с собой просто графин. Тогда воду нужно просто немного остудить (опять же: не делать ледяной) залить в бутылку. Чтобы сохранить ее температуру при отсутствии, например, сумки-холодильника, можно завернуть бутылку во влажное полотенце.   

       Кроме того, прямо в графине можно сделать лимонад собственного производства. Это не только вкусно, но еще и полезно, и выгодно. Думаю, у каждой хозяйки найдется в арсенале хороший рецепт лимонада. Если нет – его можно поискать на тематических форумах. Если есть сложности – вот один из них.

       Этот лимонад так и называется: быстрый лимонад. Для его изготовления вам понадобится 5 минут и 4 ингредиента.

  • Лимоны   2 шт
  • Сахар  200 гр
  • Вода  750 мл
  • Лед (заморозьте заранее)    6 кубиков

      Предварительно обязательно лимоны хорошо вымыть. Шкурку можно не снимать. После этого нарежьте их, можно даже крупно, и положите их в блендер. Добавьте остальные ингредиенты. После этого «поработать» блендером в течение 1 минуты. Полученную массу процедить через мелкое сито, чтобы отсеять все ненужное.  Можно украсить дольками лимона или мятой. Кстати, и то, и другое подарит дополнительный вкус и аромат.    

      Это простой и хороший рецепт, один из более, чем 500 отличных рецептов приготовления домашнего лимонада.  

Просмотров: 2203

Перейти в раздел Кувшины и графины

Товары по теме

BEROSSI (ИК09037000)
3.54 руб.
Арт. 1033282
Кувшин ВЭНЛИГ
7.49 руб.
Арт. 562197
BEROSSI (ИК09040000)
3.54 руб.
Арт. 1033283
BEROSSI (ИК09038000)
3.54 руб.
Арт. 1033284

Другие статьи

Как выбрать компьютер?Как выбрать компьютер?
Сегодня уже трудно представить себе жизнь современного человека без компьютера. Для многих он становится необходимым средством, незаменимым помощником в работе и учёбе, а вместе с интернетом – ещё и предоставляет возможность практически безграничного общения и познания окружающего мира. Выбираем готовый компьютер вместе!
09.09.2011 15:59Просмотров: 10592
Обзор лучших хлебопечек, в которых можно приготовить необычную выпечку и сложные блюдаОбзор лучших хлебопечек, в которых можно приготовить необычную выпечку и сложные блюда
Надоело постоянно «мотаться» в магазин за свежим хлебушком? Мы можем подсказать вам, какую хлебопечку выбрать. Многие отказываются от этого удобнейшего прибора, потому что считают, что качественный и недорогой хлеб можно купить в магазине. Но, поверьте, покупной хлеб никогда не сравнится с домашним. Зная, какие именно ингредиенты вы кладете в хлеб, вы будете спокойны за свою семью.
02.10.2015 00:55Просмотров: 2421
Почему компьютер работает медленно?Почему компьютер работает медленно?
Невозможно купить компьютер и ни разу не узнать о проблемах при его запуске и работе. К сожалению, нередко приходится сталкиваться с тем, что ПК перестает выполнять действия с достаточной скоростью. В чём могут быть причины того, что компьютер часто «тормозит»?
10.10.2011 21:37Просмотров: 12543
Выбираем наушники для занятий спортом с комфортом!Выбираем наушники для занятий спортом с комфортом!
Привыкли заниматься спортом под любимую музыку? Понятное дело, ведь с ней бег по утрам или занятия в тренажерном зале становятся куда более приятными и эффективными! В этой статье мы подробно поговорим о том, на какие типы наушников вам стоит обратить внимание, разберемся в их характеристиках и поможем подобрать оптимальную модель, которая не доставит вам дискомфорта ни в фитнес-клубе, ни на беговой дорожке.
19.07.2012 12:28Просмотров: 12122
Роботы-огородники, или выгодное приобретение культиватора и измельчителя зернаРоботы-огородники, или выгодное приобретение культиватора и измельчителя зерна
В США техника почти полностью заменила труд человека. На некоторых больших фермах люди наняты уже не для конкретной работы на земле, а лишь для того, чтобы наблюдать за работой техники и новых изобретений роботов-огородников. Что мы должны знать об этих новейших изобретениях и как нам можно упростить свой труд?
17.03.2015 12:20Просмотров: 4002
SAMSUNG: «Наша новая модель стиральной машины понравится всем,…SAMSUNG: «Наша новая модель стиральной машины понравится всем,…
… особенно тем, кто постоянно забывает то-то положить стирку, а вспоминает об этом, когда стирка уже началась». Если вы как раз сейчас ищите для себя варианты покупку новой стиральной машины – обратитесь к этому бренду. Недавно они запустили стиральную машину с дозагрузкой.
26.11.2015 23:12Просмотров: 3032
Что нужно знать об уходе за мебелью из разных материаловЧто нужно знать об уходе за мебелью из разных материалов
Вы купили много хорошей дизайнерской мебели, но и понятия не имеете, как за ней ухаживать? Это непорядок. Хорошая мебель требует должного ухода. Обеспечьте ей его, и она прослужит вам долго.
19.07.2016 02:28Просмотров: 1179
Новая возможность привычного товара Новая возможность привычного товара
Приближается лето, а это значит, что вы срочно должны задуматься о необходимых для отдыха покупок для вашего ребенка. «Почему сейчас», - спросите вы. А потому что именно сейчас уже есть большой выбор к новому сезону, а цены еще старые. Например, можно купить вашему ребенку самокат. Он отвлечет ваше чадо от компьютера и даст возможность больше двигаться. Незаменяемая штука летом, при этом практически безопасна и сравнительно недорогая.
07.02.2016 22:03Просмотров: 1761
Внимание! Сверхмощная акустическая система Panasonic SC-MAX770Внимание! Сверхмощная акустическая система Panasonic SC-MAX770
Об акустических системах мы пишем не так часто, но этого «монстра» мы просто не могли пройти стороной. По-настоящему сильная в плане мощности – встречайте Panasonic SC-MAX770.
27.04.2015 00:41Просмотров: 4118
Мебель из ротанга – прихоть дизайнерской моды или простота и качество?Мебель из ротанга – прихоть дизайнерской моды или простота и качество?
Часто в журналах об интерьере или тематических телепередачах можно услышать о мебели из ротанга. Дизайнеры называют этот материал «мебельным чудом». А что нам полезно знать об этом материале? Пожалуй, то, что мебель из ротанга выглядит очень уютно и комфортно в любом интерьере, и при достаточно низкой цене показывает длительный срок эксплуатации. Вам кажется, что это лишь мифы? А если вы узнаете, что в Восточных странах данное сырье используется при возведении жилых домов и мостов?!
06.04.2015 23:53Просмотров: 5761
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!