Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Позвоните мне
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Сетевое оборудование
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

07.08.2015 03:10
Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…В жару очень важно пить достаточное количество жидкости для того, чтобы не допустить обезвоживание. Таким образом, человек оберегается от теплового удара и других последствий. А вот недостаток жидкости в организме у водителя может привести даже к сниженной реакции, что недопустимо. Как этого избежать?

       Лучше всего купить кувшин, графин или другую большую емкость, налить обычной кипяченой воды и поставить в холодильник ненадолго. Именно ненадолго, потому что если подержать доле, то вода будет ледяная. От ледяной воды в жару недолго и заболеть.

       Об опасности вождения автомобиля при недостатке жидкости, известно очень мало, но на самом деле, это очень опасно. Исследователи-ученые из университета Лафсборо (Англия) сравнили поведение водителей, которые в жаркую погоду не пили воду в течение часа, а также водителей, которые выпивали по 200 мл воды в час. Оказалось, что «непьющие» совершают в два раза больше ошибок и неточностей, управляя автомобилем, чем создают опасность на дороге.    

       Это объясняется тем, что при нехватке воды в организме (а известно, что ее должно быть около 70%) снижается острота чувств: зрение, слух, равновесие, а также реакция и даже память!

       Именно поэтому не забывайте как можно чаще наполнять кувшин водой, не забывайте также предупреждать домашних и следить, чтобы они также достаточно выпивали жидкости, особенно в жару. Да и в не самые жаркие дни нужно пить: соки, чай (черный, зеленый), кофе, молоко и, конечно, воду. Ее можно фильтровать, можно только кипятить, а можно – и то, и другое. Минимальное количество жидкости в день –1.5 литра, максимальное – 4 литра. А вот 8 литров считается очень опасной дозой, почти смертельной. Кроме того, количество жидкости влияет на вашу фигуру и кожу.

       Конечно, будучи за рулем, не возьмешь с собой просто графин. Тогда воду нужно просто немного остудить (опять же: не делать ледяной) залить в бутылку. Чтобы сохранить ее температуру при отсутствии, например, сумки-холодильника, можно завернуть бутылку во влажное полотенце.   

       Кроме того, прямо в графине можно сделать лимонад собственного производства. Это не только вкусно, но еще и полезно, и выгодно. Думаю, у каждой хозяйки найдется в арсенале хороший рецепт лимонада. Если нет – его можно поискать на тематических форумах. Если есть сложности – вот один из них.

       Этот лимонад так и называется: быстрый лимонад. Для его изготовления вам понадобится 5 минут и 4 ингредиента.

  • Лимоны   2 шт
  • Сахар  200 гр
  • Вода  750 мл
  • Лед (заморозьте заранее)    6 кубиков

      Предварительно обязательно лимоны хорошо вымыть. Шкурку можно не снимать. После этого нарежьте их, можно даже крупно, и положите их в блендер. Добавьте остальные ингредиенты. После этого «поработать» блендером в течение 1 минуты. Полученную массу процедить через мелкое сито, чтобы отсеять все ненужное.  Можно украсить дольками лимона или мятой. Кстати, и то, и другое подарит дополнительный вкус и аромат.    

      Это простой и хороший рецепт, один из более, чем 500 отличных рецептов приготовления домашнего лимонада.  

Просмотров: 1828

Перейти в раздел Кувшины и графины

Товары по теме

Granchio 88770
30.20 руб.
Арт. 601680
Графин с пробкой ИКЕА/365+
11.80 руб.
Арт. 879596
Бутылка с пробкой КОРКЕН
7.40 руб.
Арт. 585982
BEROSSI (ИК09038000)
3.20 руб.
Арт. 1033284
Granchio 88759
43.40 руб.
Арт. 601681
BEROSSI (ИК09037000)
3.20 руб.
Арт. 1033282
Tognana Dolce Casa Floreal
51.80 руб.
Арт. 951910
Кувшин ВЭНЛИГ
7.40 руб.
Арт. 562197
BEROSSI (ИК09040000)
3.20 руб.
Арт. 1033283

Другие статьи

Как прочитать старый CD/DVD диск?Как прочитать старый CD/DVD диск?
Купить DVD-RW привод и чистые «болванки» кажется в наше время элементарным делом. Однако нередко возникают случаи, когда диски невозможно прочитать. Можно ли как-то спасти важную информацию?
12.09.2011 19:58Просмотров: 9309
Бархатные ручки, или как правильно ухаживать за дамскими пальчикамиБархатные ручки, или как правильно ухаживать за дамскими пальчиками
Хорошо, когда у женщины ухоженные руки, потому что именно руки выдают настоящий возраст, а также являются своеобразным отражением внутреннего здоровья. Поэтому, если хотите выглядеть на все сто, то уделять внимание своим рукам нужно не в последнюю очередь.
14.06.2016 14:12Просмотров: 972
Хотите идеальное тело? Купите велотренажер, так сделали уже все «звезды»!Хотите идеальное тело? Купите велотренажер, так сделали уже все «звезды»!
Велотренажер – это имитатор велосипеда, спортивный снаряд, который помогает похудеть и держать тело в тонусе. Это один из самых распространенных спортивных снаряжений, люди по всем миру, в том числе и знаменитости, которые всегда на виду, а потому должны хорошо выглядеть, рекомендуют именно велотренажёр.
10.03.2015 11:30Просмотров: 3570
Память для игрового ПК от GEILПамять для игрового ПК от GEIL
Осенью уходящего года компания GeIL пополнила ассортимент своей продукции комплектами скоростной памяти DDR3-2400 серии Hot-rod Red EVO VELOCE DUAL CHANNEL. Так что если вы не прочь обзавестись комплектом памяти с суммарным объемом 16 Гбайт, обратите внимание на предложение от компании GEIL – VELOCE DUAL DDR3-2400. В этой статье мы подробно поговорим о наборе из двух 8-гигабайтных модулей памяти DDR3-2400.
28.12.2012 15:14Просмотров: 8237
Отличная новость для вас, любители мессенджера Skype: компания открыла браузерную версию для всех странОтличная новость для вас, любители мессенджера Skype: компания открыла браузерную версию для всех стран
Вот, так, копания Microsoft сделала возможным доступ в новый браузер Skype. На самом деле, версия браузера новая лишь относительно. Ранее она уже функционировала в других странах, например, в Великобритании, США и некоторых других. Но теперь браузер Skype доступен и нам.
18.06.2015 00:26Просмотров: 2113
Как выбрать «микроволновку»Как выбрать «микроволновку»
Еще не так давно микроволновую печь можно было увидеть только в фантастических фильмах. Тогда еще люди не понимали, как можно так быстро приготовить или разогреть себе еду. Наверняка, я этом «ящике» сидит неведомая сила. Но сейчас, в современном мире об этом смешно слушать. Мы-то понимаем, что хорошая микроволновая печь есть в каждом доме. А если ее у вас еще нет, то предлагаем выбрать. Мы подскажем, как.
13.10.2015 00:42Просмотров: 1774
Самое тонкое из доступных удовольствий – ЖК-телевизор Samsung LED C9000Самое тонкое из доступных удовольствий – ЖК-телевизор Samsung LED C9000
Понятное дело, что каждая солидная компания стремится представить на рынке помимо бюджетных моделей впечатляющий флагман, который вберет в себя все технические новшества сезона и обязательно порадует некой изюминкой. В этой статье мы подробно рассмотрим флагман компании Samsung – лидера на рынке телевизоров. LED C9000 – телевизор, без сомнения, достойный внимания: ЖК-матрица с LED-подсветкой по периметру, поддержка 3D (затворные очки входят в комплект поставки), оригинальное разрешение (1920x1080), формат экрана – 16:9, частота – 200 Гц, выходная мощность аудиосигнала – 30 Вт, аналоговый и цифровой тюнеры, а также технологии Clear Motion Rate 800, Ultra Clear Panel, Wide Color Enhancer Plus, SRS Theater Sound. К вашим услугам также интернет-сервисы Internet@TV и поддержка беспроводного USB-адаптера.
31.07.2012 12:50Просмотров: 12420
Немного о фарше из хорошей домашней мясорубки   Немного о фарше из хорошей домашней мясорубки
Мясной фарш помогает сэкономить. Купив кусок мяса, и переработав его на фарш, можно не только сберечь деньги, но и быть точно уверенным, что он будет свежий. Что не всегда можно сказать о магазинном, покупном.
28.08.2016 00:13Просмотров: 1772
Материнские платы от Gigabyte и MSI для серьезных пользователейМатеринские платы от Gigabyte и MSI для серьезных пользователей
Материнская плата – одна из важных деталей компьютера. Перед тем как выбрать материнскую плату, полезно ознакомиться с новинками.
26.09.2011 17:17Просмотров: 11150
Kingmax и Transcend порадуют потребителей новыми флеш-накопителямиKingmax и Transcend порадуют потребителей новыми флеш-накопителями
Kingmax сделала ставку на вместимость устройств, Transcend – на небольшие размеры и незначительный вес. Купить USB Flash представленных моделей наверняка в скором времени станет незаменимым делом.
13.09.2011 21:11Просмотров: 11076
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!