Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной; 25.05 - выходной
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной;
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
Вам перезвонить?
Могилёву 750 лет!
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

07.08.2015 03:10
Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…В жару очень важно пить достаточное количество жидкости для того, чтобы не допустить обезвоживание. Таким образом, человек оберегается от теплового удара и других последствий. А вот недостаток жидкости в организме у водителя может привести даже к сниженной реакции, что недопустимо. Как этого избежать?

       Лучше всего купить кувшин, графин или другую большую емкость, налить обычной кипяченой воды и поставить в холодильник ненадолго. Именно ненадолго, потому что если подержать доле, то вода будет ледяная. От ледяной воды в жару недолго и заболеть.

       Об опасности вождения автомобиля при недостатке жидкости, известно очень мало, но на самом деле, это очень опасно. Исследователи-ученые из университета Лафсборо (Англия) сравнили поведение водителей, которые в жаркую погоду не пили воду в течение часа, а также водителей, которые выпивали по 200 мл воды в час. Оказалось, что «непьющие» совершают в два раза больше ошибок и неточностей, управляя автомобилем, чем создают опасность на дороге.    

       Это объясняется тем, что при нехватке воды в организме (а известно, что ее должно быть около 70%) снижается острота чувств: зрение, слух, равновесие, а также реакция и даже память!

       Именно поэтому не забывайте как можно чаще наполнять кувшин водой, не забывайте также предупреждать домашних и следить, чтобы они также достаточно выпивали жидкости, особенно в жару. Да и в не самые жаркие дни нужно пить: соки, чай (черный, зеленый), кофе, молоко и, конечно, воду. Ее можно фильтровать, можно только кипятить, а можно – и то, и другое. Минимальное количество жидкости в день –1.5 литра, максимальное – 4 литра. А вот 8 литров считается очень опасной дозой, почти смертельной. Кроме того, количество жидкости влияет на вашу фигуру и кожу.

       Конечно, будучи за рулем, не возьмешь с собой просто графин. Тогда воду нужно просто немного остудить (опять же: не делать ледяной) залить в бутылку. Чтобы сохранить ее температуру при отсутствии, например, сумки-холодильника, можно завернуть бутылку во влажное полотенце.   

       Кроме того, прямо в графине можно сделать лимонад собственного производства. Это не только вкусно, но еще и полезно, и выгодно. Думаю, у каждой хозяйки найдется в арсенале хороший рецепт лимонада. Если нет – его можно поискать на тематических форумах. Если есть сложности – вот один из них.

       Этот лимонад так и называется: быстрый лимонад. Для его изготовления вам понадобится 5 минут и 4 ингредиента.

  • Лимоны   2 шт
  • Сахар  200 гр
  • Вода  750 мл
  • Лед (заморозьте заранее)    6 кубиков

      Предварительно обязательно лимоны хорошо вымыть. Шкурку можно не снимать. После этого нарежьте их, можно даже крупно, и положите их в блендер. Добавьте остальные ингредиенты. После этого «поработать» блендером в течение 1 минуты. Полученную массу процедить через мелкое сито, чтобы отсеять все ненужное.  Можно украсить дольками лимона или мятой. Кстати, и то, и другое подарит дополнительный вкус и аромат.    

      Это простой и хороший рецепт, один из более, чем 500 отличных рецептов приготовления домашнего лимонада.  

Просмотров: 2190

Перейти в раздел Кувшины и графины

Товары по теме

BEROSSI (ИК09040000)
3.54 руб.
Арт. 1033283
BEROSSI (ИК09038000)
3.54 руб.
Арт. 1033284
Кувшин ВЭНЛИГ
7.49 руб.
Арт. 562197
BEROSSI (ИК09037000)
3.54 руб.
Арт. 1033282

Другие статьи

Очки нового поколенияОчки нового поколения
Сейчас для просмотра телевизора мало самого телевизора. Иногда необходимо докупить некоторые аксессуары для того, чтобы сделать ваш просмотр еще более комфортным и интересным.
30.06.2015 03:45Просмотров: 2654
Каким должен быть сетевой маршрутизатор?Каким должен быть сетевой маршрутизатор?
Чтобы организовать локальную сеть, вам потребуется купить сетевое оборудование. Одна из его важных составляющих – беспроводной маршрутизатор. Выбираем оптимальное устройство.
08.10.2011 21:35Просмотров: 11471
Уникальный гаджет: карманный фонарик нового поколенияУникальный гаджет: карманный фонарик нового поколения
Уже, к счастью, далеко в историю ушли те времена, когда мы должны выбирать между функциональными вещами и интересными дизайнерскими решениями. Теперь можно выбрать все и сразу. Например, карманный фонарик, о котором мы вам сегодня расскажем – уникальная вещица, которая доказывает, что функциональная вещь может быть уникальной.
19.10.2015 00:40Просмотров: 2525
Светильники-грибочки, или держись, интерьер, а то закачаешься!Светильники-грибочки, или держись, интерьер, а то закачаешься!
Мы не раз рассказывали вам о совершенно очаровательных и удобных светильника, описывали все их плюсы и минусы. Но предмет интерьера, о котором мы хотим рассказать сегодня, совершенно уникальный: в нем сразу столько интересных качеств.
27.05.2016 02:01Просмотров: 1680
Можно ли вырастить на даче в Беларуси арбуз и дыню?Можно ли вырастить на даче в Беларуси арбуз и дыню?
Климат в Беларуси с каждым годом становится теплее, поэтому все больше теплолюбивых культур мы начинаем выращивать, в том числе арбуз и дыню. Поделимся некоторыми подсказками с теми, кто мечтает и у себя на участке разбить бахчу.
29.03.2017 00:19Просмотров: 411
Новая информация о LG G4: кожаная задняя крышка, шестиядерный процессор и батарея на 3000 мАчНовая информация о LG G4: кожаная задняя крышка, шестиядерный процессор и батарея на 3000 мАч
У нас для вас сюрприз! Никто еще не знает, как выглядит новейший LG G4, но мы, как обычно, рады предоставить вам свежие новости из мира технологий. А все потому, что мы зорко следим за всеми новинками для того, чтобы вовремя рассказывать вам о них. Вот, м на этот раз нам удалось подсмотреть и разузнать немного об этой модели. Знаем, что вы очень взволнованы ожиданием новинки. Но не волнуйтесь, она появится уже совсем скоро – в конце этого месяца. А пока у вас есть возможность почитать о ней и познакомиться немного поближе. И это раньше официальной презентации! Настоящая элитная модель по сверхбюджетной цене. Забегая вперед, можно сказать, что модель подобна на некогда популярный Samsung GALAXY Note 3. Однако, сохраняем интригу: обо всем по порядку.
14.04.2015 01:03Просмотров: 4218
Безрамочные смартфоны на пике модыБезрамочные смартфоны на пике моды
Безрамочные смартфоны сегодня на пике моды. Специалисты предполагают, что стремление производителей к уменьшению от боковых рамок в своих смартфонах в ближайшем будущем будет только расти, пока рамки вовсе не исчезнут.
28.03.2017 23:19Просмотров: 790
Как не наделать ошибок при покупках в интернет-магазинахКак не наделать ошибок при покупках в интернет-магазинах
Чтобы покупать в товары интернете, нужно внимательно изучить свойства товара, характеристики и цену. А также внимательно посмотреть на фото. Если у вас же возникли вопросы, то обязательно звоните в службу поддержки.
26.07.2016 19:54Просмотров: 1747
Немного науки: чернила из серебра для печати электросхем Немного науки: чернила из серебра для печати электросхем
В нашем интернет магазине вы можете приобрести чернила для перьевой ручки. Если у вас имеется такой стильный аксессуар, то вы легко можете и купить «начинку» к нему. Кроме того, всегда в доступности пока ваши не закончились, а то потом будет очень неприятно… А пока мы рассказываем вам новости из мира науки.
13.08.2015 03:00Просмотров: 2803
Как удалить накипь с чайникаКак удалить накипь с чайника
Всем хозяйкам и хозяевам известна проблема, когда просто необходимо очистить чайник, рано или поздно. И, если дома из крана у вас идет жесткая вода, то скорее, рано. Чайник нужно чистить часто, чтобы избежать проблем со здоровьем, которые накипь может вызвать. А как это сделать? Мы расскажем.
21.09.2015 20:25Просмотров: 2713
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!