Центр поддержки клиентов
Единый номер
544-66-44
Телефон для всех операторов
+375 (222) 25-24-01
Пн-Пт: 09:00 - 21:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Позвоните мне
Пункт самовывоза заказов
Могилёв, ул. Миронова 33
Музей Масленикова, вход слева

С 10:00 до 19:00; без перерывов;
Сб-Вс: 10:00-18:00;
Витебск, пр Строителей 1
ТЦ "Континент", пав. 115

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Сб-Вс: выходной;
Гомель, ул. Карповича 28
ТЦ "Виктория", 2 этаж, пав. 96

С 10:00 до 18:00; без перерывов;
Вс-Пн: выходной;
Минск, ул. Чичерина 21-112
Центральный вход, 1 этаж

С 10:00 до 18:30; Обед: 13:00-14:00;
Сб-Вс: выходной; 23.03 - выходной
Могилёв
Витебск
Гомель
Минск
Корзина
↑  Вверх  ↑
Главная → Статьи → Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…

07.08.2015 03:10
Не допустить обезвоживания! Касается и водителей…В жару очень важно пить достаточное количество жидкости для того, чтобы не допустить обезвоживание. Таким образом, человек оберегается от теплового удара и других последствий. А вот недостаток жидкости в организме у водителя может привести даже к сниженной реакции, что недопустимо. Как этого избежать?

       Лучше всего купить кувшин, графин или другую большую емкость, налить обычной кипяченой воды и поставить в холодильник ненадолго. Именно ненадолго, потому что если подержать доле, то вода будет ледяная. От ледяной воды в жару недолго и заболеть.

       Об опасности вождения автомобиля при недостатке жидкости, известно очень мало, но на самом деле, это очень опасно. Исследователи-ученые из университета Лафсборо (Англия) сравнили поведение водителей, которые в жаркую погоду не пили воду в течение часа, а также водителей, которые выпивали по 200 мл воды в час. Оказалось, что «непьющие» совершают в два раза больше ошибок и неточностей, управляя автомобилем, чем создают опасность на дороге.    

       Это объясняется тем, что при нехватке воды в организме (а известно, что ее должно быть около 70%) снижается острота чувств: зрение, слух, равновесие, а также реакция и даже память!

       Именно поэтому не забывайте как можно чаще наполнять кувшин водой, не забывайте также предупреждать домашних и следить, чтобы они также достаточно выпивали жидкости, особенно в жару. Да и в не самые жаркие дни нужно пить: соки, чай (черный, зеленый), кофе, молоко и, конечно, воду. Ее можно фильтровать, можно только кипятить, а можно – и то, и другое. Минимальное количество жидкости в день –1.5 литра, максимальное – 4 литра. А вот 8 литров считается очень опасной дозой, почти смертельной. Кроме того, количество жидкости влияет на вашу фигуру и кожу.

       Конечно, будучи за рулем, не возьмешь с собой просто графин. Тогда воду нужно просто немного остудить (опять же: не делать ледяной) залить в бутылку. Чтобы сохранить ее температуру при отсутствии, например, сумки-холодильника, можно завернуть бутылку во влажное полотенце.   

       Кроме того, прямо в графине можно сделать лимонад собственного производства. Это не только вкусно, но еще и полезно, и выгодно. Думаю, у каждой хозяйки найдется в арсенале хороший рецепт лимонада. Если нет – его можно поискать на тематических форумах. Если есть сложности – вот один из них.

       Этот лимонад так и называется: быстрый лимонад. Для его изготовления вам понадобится 5 минут и 4 ингредиента.

  • Лимоны   2 шт
  • Сахар  200 гр
  • Вода  750 мл
  • Лед (заморозьте заранее)    6 кубиков

      Предварительно обязательно лимоны хорошо вымыть. Шкурку можно не снимать. После этого нарежьте их, можно даже крупно, и положите их в блендер. Добавьте остальные ингредиенты. После этого «поработать» блендером в течение 1 минуты. Полученную массу процедить через мелкое сито, чтобы отсеять все ненужное.  Можно украсить дольками лимона или мятой. Кстати, и то, и другое подарит дополнительный вкус и аромат.    

      Это простой и хороший рецепт, один из более, чем 500 отличных рецептов приготовления домашнего лимонада.  

Просмотров: 2005

Перейти в раздел Кувшины и графины

Товары по теме

Бутылка с пробкой КОРКЕН
7.48 руб.
Арт. 585982
BEROSSI (ИК09038000)
3.54 руб.
Арт. 1033284
Granchio 88759
42.78 руб.
Арт. 601681
Графин с пробкой ИКЕА/365+
11.90 руб.
Арт. 879596
Tognana Dolce Casa Floreal
52.09 руб.
Арт. 951910
Granchio 88753
42.78 руб.
Арт. 601679
BEROSSI (ИК09037000)
3.54 руб.
Арт. 1033282
Tognana Pullover
57.75 руб.
Арт. 951904

Другие статьи

6 ватт, или процессоры нового поколения6 ватт, или процессоры нового поколения
О процессорах мы пишем нечасто, но этот не могли обойти стороной. Он не совсем обычный по нескольким причинам.
29.06.2015 15:12Просмотров: 2462
Разработан датчик для определения свежести мясаРазработан датчик для определения свежести мяса
Инженеры и химики из Массачусетского института уже не первый раз выдают интересную идею для качественного хранения продуктов. Вот и сейчас, они разработали специальный прибор, который может определить, насколько свежее мясо, которое лежит в холодильнике. Часто мы закупаем продукты впрок, не задумываясь о том, что даже в замороженном виде у продуктов есть ограниченный срок годности. Не так давно мы рассказывали вам о мобильном приложении, которое может распознать количество и свежесть яиц, а сегодня добрались и до рассказа об условиях хранения мяса.
17.04.2015 16:07Просмотров: 3025
В Великобритании запущено производство графеновых лампочекВ Великобритании запущено производство графеновых лампочек
На туманном Альбионе началось тестирование новых лампочек – аналогов уже существующих, из графена. Впервые изобретены и сконструированы они были в новом Институте графена в Манчестере специалистами компании Graphene Lighting. Совсем скоро можно будет и нам опробовать новинку.
07.04.2015 19:42Просмотров: 3418
Apple и Samsung заполонили рынок «умных» часовApple и Samsung заполонили рынок «умных» часов
Сейчас компаниям-гигантам для того, чтобы «продвинуться» недостаточно просто выпускать привычные гаджеты. Гиганты производства обязаны постоянно искать новые пути развития для того, чтобы всегда быть «на высоте» и иметь возможность нормально конкурировать. В последнее время мы наблюдаем большой бум «умных» часов, ни у одной компании не получается сбыть столько товара, сколько делают это маркетологи Apple и Samsung.
22.04.2015 17:58Просмотров: 3009
Заинтересует хозяек: фартук «Хочу добавки»Заинтересует хозяек: фартук «Хочу добавки»
Эххх, хозяйки, теперь вам можно не просто стоять на кухне с грустным лицом. Частная компания с помощью дизайнеров озаботилась тем, чтобы на кухне вам было весело, и изготовила для вас две модели фартуков для кухни – короткий и длинный с надписями «Хочу добавки», «Еда, я люблю тебя» и многими другими веселыми кричалками и выражениями.
14.08.2015 04:58Просмотров: 3455
Домашние животные помогают своим владельцам лучше спатьДомашние животные помогают своим владельцам лучше спать
Это было доказано новым исследованием, хотя владельцы домашних животных и так это знают. Лучше всего спать со своими питомцами в обнимку. Так они передают вам свою положительную энергию. Главное только – правильный уход за своими питомцами. Мы подскажем, что нужно, чтобы его обеспечить.
21.12.2015 03:05Просмотров: 2536
Летний рецепт рыбы на мангалеЛетний рецепт рыбы на мангале
Если ваша рыбалка оказалась удачной, и ваши закрома полны рыбки, предлагаем вам отличный рецепт, который можно осуществить прямо на природе, пока рыбка еще свежая. а желудок на свежем воздухе приятно урчит.
20.07.2016 23:18Просмотров: 1524
Как выбрать и ухаживать за садовым тентом или зонтом?Как выбрать и ухаживать за садовым тентом или зонтом?
Несмотря на иногда резко портящуюся погоду, приятно посидеть в саду под зонтом или тентом. Только важно помнить, что эта деталь экстерьера вашего сада нуждается в заботе для того, чтобы прослужить вам долгие годы.
29.06.2016 16:31Просмотров: 917
Гамак – комфортный отдых на природеГамак – комфортный отдых на природе
Для полноценного отдыха на свежем воздухе нам необходим комфорт. Провести несколько дней в обстановке, далекой от городской суеты и ежедневных проблем – мечта, которая может стать реальностью при условии наличия подходящего места, хорошей компании и различных атрибутов, которые максимально благоприятно организуют наш отдых. Одним из таких предметов, популярность которого только растет с каждым годом, является гамак.
04.08.2014 12:12Просмотров: 4927
Официально: презентация новых гаджетов Apple состоялась 21 мартаОфициально: презентация новых гаджетов Apple состоялась 21 марта
Как и было запланировано, компанией Apple, презентация нового устройства под брендом компании состоялась 21 марта в кампусе IT-гиганта в Купертино (Калифорния). Приглашение получили многие знаменитости, селебрити, люди науки и многие другие, кого мог заинтересовать новый гаджет с разных точек зрения.
26.03.2016 23:00Просмотров: 1029
[Скрыть]
Зарегистрируйтесь и участвуйте в бонусной программе, розыгрышах и акциях!